阴虚火旺按摩哪个部位

女, 30岁

2020-06-08 2588次

病情描述:

阴虚火旺按摩哪个部位

医生回答

病情分析:

可在中医师指导下选择复溜穴、尺泽穴,这两个穴位可以滋阴去火。复溜穴位于小腿里侧,脚踝内侧中央上二指宽处,胫骨与跟腱间(或太溪穴直上2寸,跟腱的前方。)。尺泽穴属于手太阴肺经穴,尺泽穴位于人体肘横纹中,肱二头肌腱桡侧凹陷处,微屈肘取穴。

意见建议:

平时应避免辛辣刺激,少吃油腻性的食物。在日常生活中也应注意起居规律,避免不良生活嗜好。保持良好的心态,保证充足的睡眠。

病情分析:

阴虚火旺是中医病证名,是因为体内津液亏虚所致,患者会有五心烦热、潮热盗汗、头晕耳鸣、失眠多梦等表现症状,可以通过按摩劳宫穴、涌泉穴、太冲穴以及二马穴缓解症状,能够起到辅助降火的作用。

意见建议:

按摩的同时可以配合口服中药调理,效果更好,比如六味地黄丸、知柏地黄丸都有滋阴降火的作用,可以在医生的辩证指导下选择服用。

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