问艾叶泡脚一定要用开水吗艾叶放多少
病情描述:
艾叶泡脚一定要用开水吗艾叶放多少
答医生回答
病情分析:
一定要用开水,在剂量上没有特殊要求,适量即可。在用艾叶泡脚时,最好先将艾叶放入开水中浸泡,如果水温低会影响效果,不能使艾叶的有效成分挥发,当水温降到40度左右即可进行泡脚,能够起到驱寒除湿的作用。
意见建议:
热水泡脚是一种非常好的养生方式,能够促进血液循环、加快身体新陈代谢,而且还能缓解疲劳、提高睡眠质量,建议平时养成睡前用热水泡脚的习惯,对身体健康非常有好处。
病情分析:
艾叶必须用开水泡,或者煮开后20钟,因为凉水药的成分不容易出来,泡脚要注意温度适合,小心烫脚,艾叶适量放就可,根据盆子大小调整用量。
意见建议:
可以疏通经络,改善血循环,对下肢寒凉怕冷有帮助,但是出现手脚心怕热就注意了,所以一定要在中医师指导下用药,才能保证效果和安全。平时注意清淡饮食,避免辛辣刺激性食物,保持健康良好的作息习惯。
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