问什么叫外源性失眠
病情描述:
什么叫外源性失眠
答医生回答
病情分析:
外源性失眠,顾名思义就是由于外界因素所导致的失眠,比如外头装修,有人吵闹等,这些噪音影响睡眠质量。可以听音乐,看看电影,把家里的门窗这些都关好,噪音也会相对减轻一些。如果噪音比较大,并且是长时间,可以和物业沟通。
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