问什么叫内源性失眠?
病情描述:
什么叫内源性失眠?
答医生回答
病情分析:
你好,内源性失眠通常是由于躯体的不适所造成的,比如说是,身体感觉到头晕恶心,或者是疼痛感。根据这种情况,首先应该调节身体的不适症状,当这些不适症状缓解的时候,失眠也可以得到改善,晚上睡觉之前可以听听音乐,放松心情促进睡眠。
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