问腰间盘突出怎么
病情描述:
腰间盘突出怎么
答医生回答
病情分析:
腰椎间盘突出症主要是由于慢性损伤因素引起椎间盘的纤维环破裂,椎间盘的髓核组织突出,从而引起椎管内的脊髓、神经根等支配肢体运动感觉功能的组织受到压迫,出现下肢的放射性疼痛和感觉异常等症状;一般先采取综合性的保守治疗方法:建议避免长时间弯腰或者负重,避免久坐久站,可以佩戴腰围保护,加强腰背肌的后仰动作锻炼,平时睡硬板床,多做腰背部热敷按摩,可以做骨盆牵引、针灸等物理治疗;如果经过一段时间的保守治疗,效果不明显或者症状加重,建议行手术治疗,手术的目的是解除突出的椎间盘髓核组织对脊髓、神经根的压迫症状,手术后在医生的指导下进行功能康复训练。
意见建议:
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腰间盘突出怎么锻炼腰椎间盘突出,主要是由于外伤或者是由于腰椎长期的劳损、退变等原因造成的腰椎间盘纤维环的损伤、破裂、髓核移位,从原来的位置脱出来以后,压迫神经根及硬膜。腰椎间盘的突出及退变,同时可以造成腰椎椎间隙高度的下降,反过来又加重了腰椎的不稳定。这种不稳定,使新的髓核又会出来,导致压迫的加重。所以腰椎锻炼的目,主要是改善腰部的血液循环,减轻压迫对神经的刺激,改善它的血液循环,造成神经的水肿,让它消散的更快一些。加强腰背肌的锻炼,同时要稳定腰椎。所以具体说来,就是在没有症状的阶段,我们可以适当的做一些拉伸运动,做一些舒展运动,改善它的血液循环。同时可以做一些增强腰背肌的锻炼,比如像平板支撑、小燕飞,还有五点支撑,还有仰卧平抬双腿等这些运动。至于体育锻炼,游泳是一个比较不错的选择,当然标准瑜伽运动也是可以的。但是在症状期,我们还建议病人尽量多卧床休息,可以适当的做轻微的一些放松运动,但不建议在症状期进行锻炼。01:40
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腰间盘突出哪疼腰椎间盘突出,是临床上较为常见的疾病之一。主要是腰椎的各个成分,比如髓核、纤维环和软骨板的退变和破裂,尤其是髓核,有不同程度的退行性改变。在外力的因素的作用下,椎间盘的纤维环破裂,髓核从破损之处突出,或者脱出于后方的椎管内,导致相邻的脊神经根受到刺激,或者压迫,从而产生腰部的疼痛,一侧或者双下肢的疼痛及麻木,等一系列临床症状。腰椎间盘突出症,以腰四五和腰五骶一发病率最高,约占到此疾病的95%。01:02
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腰间盘突出首先,要明确腰椎椎间盘突出和腰椎间盘突出症二者的区别,椎间盘突出仅仅是一种影像学上的描述,是指椎间盘当中的髓核组织已经突破后方的纤维环,大部分情况下不会引起明显的症状,所以也不需要特殊的治疗。如果已经出现腰疼、腿疼、腿麻的症状称之为腰椎间盘突出症,对于椎间盘突出症首先可以进行保守治疗,睡硬板床,加强保暖,避免受凉,局部热敷,可以腰围固定,可以适当的进行腰椎牵引,但是一般不建议推拿按摩。静滴甘露醇注射液脱水消肿治疗,营养神经药物治疗,比如甲钴胺片、甲钴胺注射液,应用消炎镇痛药物洛索洛芬钠,如果疼痛减轻的话可以适当的进行腰背部肌肉功能锻炼,80%的患者通过保守治疗都会得到很好的减轻,如果保守治疗无效需要进行手术。语音时长 01:23”
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腰间盘突出腰间盘是位于腰部椎体中间的结构,主要是起到缓冲震荡,减轻摩擦的作用。特别是在病人跑跳活动中,起到了很好的缓冲和减轻震荡的作用,很好的保护椎管内的脊髓,免受跑跳活动带来的损伤。但是如果病人出现了腰部的外伤,或者是长时间的反复弯腰活动,以及长时间坐着以后不注意坐姿,以及中老年人出现椎间盘的退变,就会导致椎间盘纤维环的破裂,从而内部的髓核会顺着断裂的纤维环部位,突出于椎管内,从而导致脊髓和神经根的受压。就会引起病人出现腰部疼痛,并且严重以后,还会引起臀部及腿部的放射性疼痛。语音时长 01:30”
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腰间盘突出症状病情分析:腰间盘突出的症状有:1,坐骨神经痛:疼痛多发生逐渐,开始疼痛逐渐加重,主要放射痛从臀部-回来臀部-回踩-或脚跟抬起。在某些情况下,可以向上辐射。这种疼痛通常是,单面或两侧交替进行。咳嗽,打喷嚏,强迫性尿失禁,他的腿的疼痛时,可能会受到影响。在他的靠背,或屈髋屈膝以减轻疼痛。2,腰痛:大多数腰椎间盘突出症的患者,背部疼痛,腰痛,腿痛可以出现在之前或之后,可以同时出现。背部疼痛的临床表现可分为两类:一类广泛的沉闷腰背,不影响工作和生活。一种是急性背痛,腰痛,严重的肌肉痉挛,各种活动的状态,受到的限制,严重影响工作和生活。3,前侧下腹部或大腿疼痛:当上部腰椎间盘突出症,腰椎间盘突出压迫神经根,1,2,3适当的腹股沟神经根,疼痛或髋关节疼痛为主。4,瘫痪,严重的腰椎间盘突出神经根,神经支配的区域,其减弱的免疫反应,神经麻痹,肌肉瘫痪。5,昏迷:如何压缩椎间盘组织刺激身体,或感官和触觉神经纤维,引起肢体麻木,麻木,感觉的神经根区分布,面积的基础上参与。6,间歇性跛行:由于腰椎间盘突出引起的,神经根缺血肿胀,神经根炎,步行椎管椎静脉丛逐渐充血阻塞,增加了神经根的充血,引起腰背部疼痛或不适疼痛,加重麻木症状的椎管狭窄引起的。 7,马尾神经综合征:可见中央腰椎间盘症巨大的,往往延长压迫的马尾神经,严重双侧坐骨神经痛的早期表现,在会阴部麻木,排便,排尿,无力,坐骨神经的炎症水平以下,可以有时是交替的,当正确的,如果你离开然后,就消失坐骨神经痛,和生产力不完全瘫痪,下肢伸肌,除非足下垂,而下肢消失后会阴部疼痛,肠道和膀胱功能障碍,表现出锐利的尿潴留,无法控制排便。
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腰间盘突出怎么减肥病情分析:对于腰间盘突出患者而言,锻炼时候最重要的一点就是要控制好强度。不要使身体承受过重的压力,不然会使得病症变得更加的严重。意见建议:首先双腿并拢站直,然后拱动腰部,努力使其达到极限。但是要以身体不感觉到疼痛为宜,这样每天重复十五次左右,既可以起到改善腰间盘突出的作用,对于锻炼腹肌也是有好处的。退步行走也有利于腰间盘突出患者锻炼腹肌。
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腰间盘突出保养腰间盘突出患者一定要注意日常生活中的保养;具体保养方法有以下几点:1、上班族、学生、办公室工作人员不要长时间站立或者长时间坐着;2、体力劳动者不要过度劳累,即不要超负荷工作;3、搬重物、抱小孩、扭腰一定要注意不要太过迅猛,很容易造成急性损伤;4、天气凉时一定要注重腰部的保暖,尤其女性,此处还有子宫,
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腰间盘突出腰酸对于腰椎间盘突出的患者,所引起的腰酸症状,主要是腰椎间盘突出以后,对腰部肌肉、筋膜部位的神经产生刺激,引起腰部肌肉、筋膜处于痉挛状态,从而引发腰酸的症状。所以在出现这种情况以后,要多注意保暖,避免受凉,避免反复的弯腰活动,并且在腰酸时,可以行腰部的热敷,来解除肌肉、筋膜的痉挛,从而缓解腰酸的症状。必