问阴虚失眠怎么治

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• 肾阴虚会导致失眠吗

  肾阴虚会导致失眠。这一类的失眠往往同时还伴有腰膝酸软、眩晕、耳鸣、耳聋或者是失眠多梦、咽干口燥、形体消瘦、五心烦热、潮热盗汗的症状。导致肾阴虚的原因主要是因为先天不足或者是久病伤肾，或者是温病后期耗伤肾阴，或者是房劳过度，或者是过服了温燥的药物，导致的耗伤肾阴所导致的疾病。在治疗的时候以滋补肾阴为主，建议吃滋补肾阴的中药，另外还可以根据不同的症状用加减配伍的方法吃汤药，但是这些需要在专业医师的指导下来辨证论治的服用。另外还可以通过针灸推拿来治疗疾病，通过针刺或者按摩穴位来治疗。除此以外，饮食上也要吃滋补肾阴的食物，像黑豆、黑米、黑木耳等等，平时还要注意按时上床睡觉，并且进行适当的体育锻炼来改善体质。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-08-23 3105次

• 失眠严重怎么治疗

  我们应找严重失眠的原因，看是不是由于一些功能性的或者器质性的病变。功能性病变包括焦虑、抑郁等情况。器质性病变包括像肿瘤患者由于肿瘤转移所带来的剧烈的疼痛、躯体严重疼痛等情况。功能性病变可以吃一些比较强的药物，来改善我们睡眠。如果是由于器质性病变引起严重失眠，那我们要对器质性病变进行处理。如果是由于抑郁或者焦虑引起的，我们不仅要改善睡眠，我们还要治疗抑郁跟焦虑的情况。除了常用的安定类药物以外，还有很多新型的、副作用比较小的药物、包括中药也可以帮助我们改善睡眠的质量。除了药物以外，我们还可以采用物理治疗的办法改善睡眠。我们应规范生活习惯、改善生活规律。例如下午适当的运动、不在卧室里面吃饭、适当地听一些舒缓的音乐等对于睡眠有很重要的作用。

  

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  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2021-06-09 1966次

• 阴虚失眠怎么治
  阴虚即是虚热症，主要是因为阴液的不足，脏腑组织失去濡养，同时阴虚不能制阳而导致阳相对亢盛，临床可见为心烦失眠，可以采用针灸治疗，交通阴阳宁心安神，取阴跷脉，阳跷脉及手少阴心经腧穴为主，选用照海，申脉，神门，三阴交，安眠，四神聪，心腧，肾腧等穴。还可用耳针或皮肤针治疗，方药上可以用六味地黄丸合交泰丸，前方滋补肾阴，后方清心降火。另外还可以用天王补心丹滋阴养血，补心安神。在平时还可以进行饮食的调理，可服滋阴的食物，比如银耳，百合，梨等。
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  张璐 主治医师荆州市中医医院

  2019-09-02 4083次

• 肾阴虚失眠怎么治疗
  肾阴虚引起的失眠通过有效合理的治疗是可以治愈，中医上讲三分治疗七分养，吃药是一方面，但主要是个人的自我调理，平时要注意精神调养，排除杂念，清心寡欲，避免过度的脑力劳动，要劳逸结合，坚持体育锻炼，晚上睡觉时不要穿过紧的衣服，养成侧卧位睡觉习惯，要洁性欲，戒除手淫，要少食辛辣刺激油腻性食物，忌烟酒、浓茶、咖啡等。晚上睡觉前不要看手机，看电视，否则会使精神兴奋，加重失眠的症状。可以适当的配合一些镇静安神的药物，如地西泮、阿普唑仑等。同时可以通过望闻问切，四诊合参，辨证分析，口服中药汤剂全面调理。
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  朱文洋 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-09-24 4016次

• 阴虚怎么治
  阴虚可以从两个方面来解决，一方面是药物调理，一方面是饮食调理。药物调理的话，可以使用一些滋阴降火的药。比如临床常用的知柏地黄丸。它的药物主要成分是山药，山萸肉，丹皮，熟地，茯苓，泽泻，知母和黄柏。食物调理的话，应该多吃一些凉性的食物，比如猪肉、鸭肉、芹菜、白菜、菠菜。
  李梅 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-17 4401次

• 失眠怎么治
  失眠的治疗，分为几个方面。首先医生可以通过睡眠日志，来了解睡眠的问题，进行一些健康方面的疏导和教育，然后通过改变睡眠的习惯，从而改变失眠。另外很多病人失眠可能是由于一些焦虑，抑郁，这要专业的大夫做判断和治疗。
  李洪君 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-22 1802次

• 阴虚怎么治
  阴虚可以通过一般治疗、药物治疗、针刺治疗等方式治，但是在治疗的过程中，不可以在症状有所减轻后就停止治疗。1、一般治疗：思虑过多、经常吸烟饮酒等可能会引起阴虚，患病后有可能会引起心烦、心悸、失眠等症状，有些患者还有可能会出现头晕、头痛等症状，为了能够促使疾病恢复，日常生活中需要注意保持良好的饮食习惯，
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2023-04-12 0次

• 肾阴虚失眠怎么治疗
  肾阴虚引起的失眠通过有效合理的治疗是可以治愈，中医上讲三分治疗七分养，吃药是一方面，但主要是个人的自我调理，平时要注意精神调养，排除杂念，清心寡欲，避免过度的脑力劳动，要劳逸结合，坚持体育锻炼，晚上睡觉时不要穿过紧的衣服，养成侧卧位睡觉习惯，要洁性欲，戒除手淫，要少食辛辣刺激油腻性食物，忌烟酒、浓茶
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-17 750次