问气虚怎么回事

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• 气虚是怎么回事

  气虚从表重上看是一种疲劳乏力、行动不利的表现，也会有呼吸匮乏、气促或者是有气无力的表现。气虚产生原因主要是：第一、因为脾胃的消化不足，比如脾胃寒湿、脾胃阳虚导致运化能力不够，气血生化不足导致。第二、肺气呼吸不利，呼吸的疾病也可能会出现气虚，所以脾胃与肺两者是互相配合的，肾的先天禀赋不足或是房室过劳损耗肾气，也会导致气虚。第三、气虚有时候还会是外伤导致，比如失血过多导致血虚，血虚之后也会导致气虚。第四、女性的月经过多、生小孩也会导致气虚，因为损耗了太多津液的物质。第五、长期的失眠，睡不好觉，休息不好，不能很好的涵养元气，保证人的精华物质充足，也会产生气虚的反应。

  

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  焦志宏 副主任医师北京市丰台中西医结合医院

  2022-06-24 13716次

• 气虚怎么调理？

  气虚多见于年纪过大、劳累过度、长期久病或手术后的人群，气虚会出现咳嗽气喘、心悸胸闷、气短多汗、四肢无力、失眠多梦、形体消瘦、不思饮食等症状。针对气虚的人群，平时应该多吃一些具有补气功效的食物和药物来进行调理。气和血是相辅相成的关系，气是推动体内血液运行的原动力，气虚后往往也会导致血运行不畅，导致疾病、或久病不愈等；气虚的人群平常可以代茶饮用一些补气补血的中药，如党参、当归、白术、熟地黄等，以及服用具有温补气血的中成药，如十全大补丸等，十全大补丸方中添加党参、当归、炒白术、熟地黄等益气补中，滋阴养血的中药，按疗程服用能有效恢复体内气血平衡，达到防病、治病的效果。人体气虚时，服用十全大补丸这类滋补功效的药品宜饭前用米汤送服，可以增强补气补血效果；服用补气血的药时，不宜喝茶和吃萝卜，以免影响药效。平时还应该多吃牛肉、鸡肉、猪肉、鲫鱼、大豆、蘑菇等能够补气的食材；平时多参加一些体育锻炼，都能有助于体内气血的正常运行。如需用药，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下，合理用药。

  

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  杜颖 药师妙手互联网医院

  2020-08-28 1886次

• 气虚怎么回事
  气虚主要是指的脏腑功能衰竭的一种病理现象，比如心气虚则出现心慌，气短；肺气虚则出现喘息无力，语声低微；脾胃气虚则出现脘腹满闷，食欲减退；肾气虚则出现遗精，遗尿；胆气虚可以出现胆怯，易惊等一些临床症状。中医认为气是人体的生命活动的动力，也是维持人体生命活动的基本物质，气的生成主要来源于先天和后天的两个方面，先天之气来源于父母，后天之气来源于脾肺和饮食中的精气吸收有密切的关系。所以由于先天的不足或者是饮食结构的调理不合理，久病导致脏腑的功能的衰弱均可以出现气虚的现象。
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  张月美 主任医师济宁市中医院

  2019-02-12 43740次

• 肾气虚是怎么回事
  肾脏为人体的先天之本，肾脏如果出现了肾气亏虚，主要的表现会出现机体功能的减退，比如说腰膝酸软、神疲乏力。肾脏主管小便的产生以及小便的排泄，所以小便会出现尿频和夜尿多的现象或者是出现了遗尿的症状。肾脏还可以主管人体的生长发育和生殖，在生长发育方面如果出现了肾气虚会出现小儿的生长迟缓。如果是老年人会出现机体的早衰，比如说容易出现头发早白和牙齿脱落的症状。在另一方面肾脏开窍于耳，如果肾气虚又会出现耳鸣和听力减退的症状。在生子方面会出现的男子的早泄、遗精和女子容易滑胎等症状。
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  李丹丹 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-03-03 6332次

• 脾虚气虚怎么回事
  脾虚主要的症状一般会有大便不成形或者腹泻等，脾虚一般以脾气虚比较多见，可以使用归脾丸或者人参健脾丸进行治疗，效果应该是可以的，然后注意良好的饮食作息习惯，平时需要注意做到规律饮食，尽量的每天规律的运动，最好是早上进行规律的锻炼，然后注意不要熬夜，多喝水，保持良好规律的生活作息习惯。
  董增胜 主治医师日照市中医医院

  2018-11-16 2102次

• 肺气虚怎么锻炼
  肺主皮毛，主诸气而司呼吸，有输布精微至全身，通调水道的作用。故肺气虚的表现为畏寒自汗，易感外邪，气短无力，声音低怯，易咳嗽气短。舌质淡苔白脉弱。平时可多做户外运动，增强体质，有助于改善肺气虚，并注意平时要避免受凉，注意休息保暖，保持好的生活习惯。
  邹方鹏 副主任医师济南市中西医结合医院

  2019-01-11 1601次

• 气虚火盛、手脚发热怎么回事
  气虚火盛、手脚发热可能是阴虚火旺、暑湿、心火旺等原因引起，可以在医生指导下通过药物的方式进行治疗。1、阴虚火旺：通常指的是人体的阴液不能够满足机体基本的需求，主要由过度劳累或房事过多等导致，容易损耗气血，而肝肾不能够得到气血充足的养护，就会使患者出现肝肾亏虚，主要会表现为五心烦热、潮热等症状，可以在
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2023-04-12 0次

• 气虚怎么补
  气虚是中医的病名。现在社会随着人们的压力增加，以及生活节奏的增快，各种原因导致人体出现了亚健康的状态，气虚也属于亚健康状态的一种。对于气虚应该怎么补，大致有以下几个方面：第一，食物的疗法。比如平时多吃一些富含有营养的食物，能够治疗气虚。吃一些精蛋白、脂肪和一些粗纤维等。避免吃一些不容易消化、油腻以及
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 506次