高血压夏天吃什么

女, 68岁

2019-03-29 1515次

病情描述:

高血压夏天吃什么

医生回答

病情分析:

夏天室外温度较高,室内温度较低,高血压患者血压容易波动,不稳定。首先患者应在医生指导下规律服用药物,控制血压。饮食上要保证低盐低脂低糖饮食,避免油腻食物。

意见建议:

可以适当多食用香蕉,猕猴桃,橙子等富含维生素和钾的水果,可以多食用木耳,香菇等菌类,还可以适当多食用芹菜,苦瓜,洋葱等蔬菜。

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