问关节损伤能吃鱼吗
病情描述:
关节损伤能吃鱼吗
答医生回答
病情分析:
关节损伤通常都是关节受到剧烈运动或者是局部挤压伤,撞击伤害引起的。
意见建议:
关节损伤是可以吃鱼的,因为鱼肉里面含有较多的蛋白质。而关节的韧带,软骨以及关节囊等等的组织需要修复,是需要补充蛋白质的。蛋白质补充的越多,修复就越快越好。但是鱼肉的做法精炼以清淡为主,避免煎炸油腻,容易上火的做法。
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关节炎能吃鱼吗关节炎是能够吃鱼的,鱼肉当中含有优质的蛋白质以及丰富的钙质,这种情况有利于促进关节炎的恢复,但是关节炎的治疗是一个综合性的治疗方法,还要积极的注意休息,避免过度劳累,加强保暖,避免受凉,适当的进行关节的非负重功能锻炼,营养关节软骨药物治疗盐酸氨基葡萄糖。
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膝关节韧带损伤能吃鱼吗膝关节韧带损伤是可以适当吃鱼的,鱼类富含一些维生素,胆固醇,蛋白质等,营养比较丰富。并且还含有一些必须的氨基酸,还有脂肪酸钠,平时多吃鱼可以增强免疫力,并且鱼类含蛋白质高,有助于膝关节韧带损伤之后的恢复。建议患者避免太剧烈及高难度动作,适当
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