问脚骨折睡觉如何垫脚
病情描述:
脚骨折睡觉如何垫脚
答医生回答
病情分析:
脚骨折后睡觉时只需要在足部垫一枕头,抬高患肢30度左右即可,起到的主要作用是促进患肢静脉的回流而达到消肿的效果。
意见建议:
脚骨折后除了抬高患肢可以消肿外,还可以在受伤之后48小时内,对骨折局部进行冰敷治疗,48小时以后再进行热敷理疗,这样也能很好的促进患肢消肿,当然还可以口服一些像地奥司明之类的消肿药物,也可以促进患肢的消肿。
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脚骨折怎么办在临床上,病人经常会发生脚骨折,这是一种常见的骨折。病人出现脚骨折后,应该及时到医院去就诊,经过骨科医生检查,再拍摄脚部的X线光片,以明确骨折的程度。如果是线性骨折,没有移位,可以采取保守治疗。如果有移位,经过保守治疗无效,可以考虑进行手术治疗,在麻醉下进行切开复位,然后给予克氏针或者钢板,来进行固定。当然,不管是保守治疗还是手术治疗,患者都需要卧床休息,禁止活动,同时要抬高患肢,并且注意下肢的功能锻炼。01:02
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脚骨折了怎么消肿脚骨折了以后,消肿的最快方法是局部的制动,主要是不能再活动,同时使用石膏外固定,使骨折断端保持稳定,这样就可以减轻骨折断端的出血及肿胀。同时在48小时内冰敷,利用冰块对局部进行冷敷两天,两天内禁止局部的按摩,以及揉搓。骨折48小时后,也就是两天以后,再进行热敷。同时一定要多休息,少下地活动。卧床休息时,一定要将患肢抬高,这样可以加速脚的血液回流。另外,可以口服一些活血化瘀的药物,来促进肿胀的消退。01:10
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脚骨折睡觉如何垫脚对于脚骨折以后的病人,一般可以将远端进行抬高,高于心脏就完全可以的,这样可以起到促进静脉回流,利于消肿的作用。另外对于脚骨折以后的病人要想促进骨折快速恢复,严格的注意休息保护制动才是病人骨折愈合最好的条件。活动太多太剧烈或者是活动的太早,都会影响病人骨折愈合,甚至会引起骨折再次错位的可能性的。饮食方面需要禁忌辛辣刺激性食物,需要戒烟戒酒,这期间需要应用一些活血化瘀和促进骨折愈合的药物治疗就完全可以的。正常的情况下保护到一个半月左右拍片复查,如果发现有明显的骨痂生长了就可以去掉外固定,烫洗,加强关节的屈伸活动来恢复正常功能。语音时长 1:22”
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脚骨折睡觉姿势在脚骨折以后,如果是保守治疗,也就是石膏固定的患者,术后早期需要将患肢抬高,有利于局部肿胀的消退以及静脉血的回流并缓解疼痛,睡觉的时候特别是在熟睡后,姿势我们是不好自身控制的,仍然是以抬高为基本原则。除此以外避免受压以及出现石膏的松动移位,保证其固定的牢靠,但是也要避免石膏过紧而导致局部受压以及局部肿胀加重的可能。因此在脚骨折后睡觉的姿势尽量以患肢抬高并且保证相应的固定,避免发生移位,导致骨折出现畸形愈合的可能。在伤后或者是石膏固定后一个半月以后,情况较好者,由于骨折局部也就是骨折断端有较好的骨痂生长,这时发生再次移位以及出现相应的变化的几率就要小很多。石膏固定后三个月左右,其局部抬高的姿势可以适当放宽,任何姿势都是可以的。语音时长 2:21”
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脚骨折后如何消肿脚骨折后,骨折处及软组织都会出血,静脉回流也会受到影响,导致下肢肿胀青紫,这时候需要抬高患肢,促进静脉回流,帮助消肿。受伤24小时内可以使用冰敷,减少毛细血管出血,48小时后可以使用热敷,促进血液循环帮助。
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脚骨折后如何恢复病情分析:脚骨折可能是受到外力的撞击,或者是长时间的劳损引起的。腰骨折后恢复的时间会比外伤恢复的时间较长,一般都是采用石膏固定的方法来治疗,成年人比小孩固定的时间要长些。意见建议:在治疗期间可以做一些局部的运动,促进受伤部位的血液循环,防止细胞退化。在饮食上要以清淡易消化的食物为主,忌吃辛辣油腻刺激性的食物,不能抽烟喝酒,海鲜类的食物也不能吃,多喝水,促进血液循环,提高新陈代谢。
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