昏昏沉沉想睡觉是怎么回事

男, 38岁

2019-04-08 2496次

病情描述:

昏昏沉沉想睡觉是怎么回事

医生回答

病情分析:

这是首先考虑平时生活不规律,夜间熬夜以及睡眠不足等引起的,这些就会导致精神不振和困倦。

意见建议:

平时规律的生活,放松心情,多一些户外运动,养成良好的生活习惯,夜间保证充足的睡眠,改善睡眠质量,这样能够起到缓解的作用,另外如果上述处理后一直不见好转的话,还需要做一下经颅多普勒检查和颅脑磁共振检查,看看有没有脑血管的狭窄和脑供血不足。

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