问三踝骨折术多久能锻炼

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• 脚踝骨折多久能走路

  足踝部骨折是我们常见的骨折，它一般的都是关节内骨折，所以它要求复位是解剖复位，也就是说必须要骨折的地方完全要对齐。骨折什么时候能够走路，我们一定要看看，骨折的有没有韧带的损伤，是单踝骨折还是双踝骨折，还是三踝骨折，骨折的程度是否是粉碎性骨折，来判定一下。一般来说，没有明显移位的裂纹的骨折，至少6周到8周，那么怎么判定能不能走路，要看看骨折部位有没有压痛，有没有深压痛，骨折部位的肿胀是否消退了。先做一个不负重的活动，跖屈、背伸做一个活动，看看有没有什么疼痛的情况。然后再可以做架双拐的这种活动，轻微的负重一下活动试试，逐渐的再做负重的，完全负重的活动。

  

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  李鼎锋 主任医师北京中西医结合医院

  2018-10-19 42365次

• 三踝骨折后遗症有哪些

  三踝骨折最容易出现的并发症就是腓骨的短缩，然后后踝骨折复位不好造成踝关节骨性关节炎，踝关节不稳定。不稳定，就是你走一步，距骨在踝穴里边来回的有移动，这样慢慢就形成骨关节炎。形成骨关节炎后期，有的需要进行关节置换，甚至进行关节融合等等都有可能。所以三踝骨折如果及时地治疗是不会留下后遗症的，如果治疗不当当然可能会留下后遗症。最主要的后遗症就是踝关节不稳，最后变成了踝关节骨性关节炎。如果三踝骨折，它处理得很好，各方面都可以了，将来如果愈合了，将来的跑、跳是没问题的。

  

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  陈兆军 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2019-06-14 8346次

• 三踝骨折术多久能锻炼
  如果病人出现了三踝骨折的情况，手术治疗一周以后就能够开始功能锻炼。也就是手术一周以后，刀口部位疼痛减轻，就可以逐渐的行踝关节屈伸以及行患侧肢体等长收缩，直腿抬高功能锻炼，以防止长时间不活动，引发踝关节周围韧带关节囊粘连挛缩，以及腿部肌肉废用性萎缩。而在三踝骨折断端稳定以后，也就是2个月以后，就可以拄拐下地轻负重的活动，并行单腿站立，患侧肢体半蹲起，直至深蹲起锻炼，以及患侧肢体绑沙袋负重活动，来锻炼腿部肌肉力量以及踝关节屈伸功能，以促进腿部肌肉力量恢复和踝关节屈伸功能恢复，以恢复下肢正常的受力活动。
  语音时长 01:28”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-10-12 4320次

• 三踝骨折康复锻炼方法
  三踝骨折康复锻炼方法主要是进行踝关节活动度的锻炼，以及周围肌肉肌力的锻炼，比如进行踝关节的背伸、屈曲、旋转等锻炼。一开始先进行被动锻炼，然后逐渐增加锻炼量，过渡到主动锻炼、抗阻锻炼。可以让康复师根据病情制定个体化的康复锻炼计划，循序渐进地增加锻炼量，以促进病情的恢复，促进踝关节活动功能的恢复。建议平时饮食加强营养，多进食高钙高蛋白的食物，比如虾皮、瘦肉、蛋类、牛奶等，以促进骨折的愈合。注意定期骨科复查拍片，以了解骨折愈合的情况。
  语音时长 01:14”
  高璐 主治医师济宁医学院附属医院

  2023-06-25 2103次

• 左三踝骨折多久能走路
  病情分析：左三踝骨折需要骨折完全愈合之后才能走路，时间一般为三个月左右。但如果是儿童，由于其骨愈合能力较强，一般1~2个月便可以基本愈合。当然不排除少部分患者还有可能会出现骨折延迟愈合或不愈合的情况，最终走路的时间应以每个月复查x线的结果来进行判断。意见建议：左三踝骨折后建议患者应在康复师的指导下进行患肢的免负重功能锻炼，这样能有效的避免关节僵硬和肌肉萎缩。
  杨威 副主任医师南宁市第二人民医院

  2020-11-22 402次

• 踝骨骨折怎么锻炼
  病情分析：踝关节部位供血较少，其关节间软骨和肌腱也容易受到损伤，所以踝骨部位恢复起来比较慢。此外踝骨又是承重的地方，所以在恢复阶段不要用力过度。意见建议：踝关节的功能锻炼有屈伸锻炼，特别是背伸功能的锻炼，可以防止跟腱的萎缩，在外力的辅助下进行屈伸功能锻炼。注意力量适中，循序渐进，以防再次损伤踝关节。
  宋华 副主任医师锦州市中心医院

  2019-08-01 1202次

• 脚踝骨折多久能下地锻炼
  脚踝骨折后，患者普遍关心的问题之一是多久能够下地锻炼。一般来说，下地锻炼的时间取决于骨折的严重程度、个人的恢复速度以及治疗方法。通常，在骨折后1-3个月内，患者可以考虑下地锻炼，但具体情况需因人而异。对于轻微骨折，如骨裂或无明显移位的骨折，
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-08-15 0次

• 脚踝骨折多久能下地锻炼
  脚踝骨折大约需要2~3个月的时间才可以下地锻炼。脚踝骨折可能是直接暴力或者间接暴力等因素引起的，主要的症状会表现为脚踝部位疼痛、肿胀、活动受限等，如果症状轻微，可以采取保守的方法治疗，比如可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、骨肽片、接骨片等药物治疗，一般恢复的就会比较快，大约2个月的
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-06 1210次