怀孕胀气怎么办快速排气

女, 37岁

2020-09-11 1845次

病情描述:

怀孕胀气怎么办快速排气

医生回答

病情分析:

怀孕后如果出现了胀气,是因为体内孕激素增高导致肠蠕动减少,使平滑肌处于松弛状态所引起,这个时候可以增加运动来缓解胀气的症状,可以在餐后30分钟活动三十分钟到一个小时。并且注意按摩腹部,每天2~3次,每次20~30分钟。

意见建议:

建议怀孕期间孕妇饮食上注意少食多餐,清淡的饮食,尽量减少容易产生气体的食物,像比如土豆,豆制品等等。

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