问腰椎间盘突出是如何引起的

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• 腰椎间盘突出

  所谓腰间盘就是腰椎间盘在两个椎体之间，外边有纤维环，中间有髓核，这样一个软组织的结构。这个结构可以吸收脊柱纵向的震动，也可以有一定幅度的活动，使得我们弯腰、后伸，这样的动作能够得以完成。由于腰椎间盘有一定的弹性，有一定的活动幅度，如果纵向的受力大，挤压椎间盘，有的椎间盘的纤维环薄弱，就使髓核顺着薄弱点突出来了。突出应该说有临床意义的，是这个突出压迫坐骨神经，引起坐骨神经痛，就称腰椎间盘突出症。如果不是在神经根的部位突出，在这个椎管以外的部位突出，在临床上我们不太重视，因为它不引起严重的临床症状和病理改变。

  

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  林景荣 主任医师北京大学第一医院

  2018-07-03 83188次

• 如何避免腰椎间盘突出

  第一，避免久坐。因为我们在中医来讲是久坐伤肾；但是从我们西医的角度，久坐之后受力不均衡，肌肉痉挛之后，会引起整体脊柱的不稳。那么这时候脊柱受力过大的时候，会引起纤维环特别软的地方，或者受力特别大的地方出现一些问题。第二，避免一些特别剧烈，或者自己还没有擅长或掌握的跑、跳等等竞技这一类的动作。纤维环或者椎间盘特别的薄弱，它本身在体内是起保护作用的，在剧烈的或者突然的变换体位，这个情况的时候会出现受力不均衡，就会出现纤维环的破裂等等，出现腰椎间盘突出这种情况。第三，避免局部受寒。寒凉也是整个纤维环害怕的一种方面，本身因为纤维环的血供不太足，这时候受寒之后，如果有一些炎症，它修复的时间相对过长。

  

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  郭向飞 副主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2019-12-24 5105次

• 腰椎间盘突出是如何引起的
  在临床中，导致病人出现腰椎间盘突出的原因很多，最为常见的考虑还是下面这些情况引起的：一，随着年龄的增长，椎间盘自身的退变，这是导致病人出现腰椎间盘突出的对根本原因。二，长时间慢性的损伤，比如积累性损伤，也是导致病人出现腰椎间盘突出的主要原因，常见的反复弯腰，扭转动作，就可以引起病人出现椎间盘的损伤。三，妊娠，妊娠期间整个韧带处于松弛的状态，而腰骶部有承受比平时更大的应力，就会使得病人出现腰椎间盘突出的。四，遗传的因素。五，腰椎发育异常也会导致病人出现腰椎间盘突出。
  语音时长 01:15”
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-06-30 882次

• 腰椎间盘突出如何引起的
  如果病人出现了腰椎间盘突出的情况，引发的原因：一、是见于腰部外伤，在腰部外伤引发椎间盘损伤以后，后期就容易导致腰椎间盘突出。二、是见于腰椎部位长时间过度受力活动，就容易导致椎体间的椎间盘长时间过度受到挤压，从而引发腰椎间盘突出。三、是见于中老年人出现了腰椎退变情况，也容易导致椎间盘出现变性突出。四、是见于先天性椎间盘发育不良，也容易引起腰椎间盘突出情况。所以在病人出现腰椎间盘突出以后，日常生活中一定要减轻腰部受力，多注意腰部保暖，避免腰部外伤，以免导致腰椎间盘突出情况加重。
  语音时长 01:11”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-04-05 892次

• 腰椎间盘突出如何引起的
  病情分析：腰椎间盘突出的病因是由于腰椎间盘退行性变，纤维环部分破裂，髓核突出刺激或压迫神经根，出现腰痛，下肢放射痛、麻木等症状。长期伏案工作、重体力劳动等劳损积累，或急性外伤会诱发腰椎间盘突出。意见建议：保持良好的生活方式有助于预防或延缓腰椎间盘突出，保持正确的站姿、坐姿，伏案工作时适当起来活动，解除腰背部肌肉疲劳，加强腰背肌训练，有助于增加脊柱内在稳定性，保护腰椎。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2021-04-05 402次

• 腰椎间盘突出如何引起
  病情分析：腰椎间盘突出主要是由于腰椎间盘组织退变后，髓核突破纤维环，突入椎管，压迫椎管内的神经根，从而引起相应的临床症状。也有部分患者是由于在运动过程中扭伤腰部，从而导致腰椎间盘突出。意见建议：腰椎间盘突出的患者建议平时应尽可能减少久坐久站，减少弯腰搬抬重物，避免进行腰部过于剧烈的运动。同时也应加强营养，保证每日摄入足够量的蛋白、维生素以及膳食纤维。
  杨威 副主任医师南宁市第二人民医院

  2021-05-20 201次

• 腰椎间盘突出是如何好的
  针对腰间盘突出的康复机制主要有以下几种:第一是常规的保守治疗，这种治疗主要是针对神经根周围产生的一些炎症、水肿来进行治疗，使用一些消炎、消肿、止痛、营养神经的药物，使神经根周围的炎症消退，从而达到治疗目的。第二，是通过保守治疗的方式，部分的缓解腰椎间盘突出压迫神经根的这种情况。也就是说使突出的髓核部
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 123次

• 如何避免腰椎间盘突出
  腰椎间盘突出主要是由于长期慢性的劳损导致的，多见于壮年劳动者或者长途开车的人群。腰椎间盘突出之后给患者的生活和工作带来了很大的影响，所以我们需要尽量的避免这种疾病的发生。首先，在平时生活中不要长时间的劳作，不要一个姿势的久坐或久站，尽量的避免一些重体力的劳动和弯腰负重，同时也不要长时间开车。其次，要
  王华 副主任医师宜昌市第一人民医院

  2019-11-20 5986次