怀孕腰疼怎么回事

女, 34岁

2018-12-15 1280次

病情描述:

怀孕腰疼怎么回事

医生回答

病情分析:

一般建议在休息时,侧腰处或者腰背部可以垫一个靠垫,可以缓解承重,或者抬高下肢,也可以减轻疼痛,孕妇最好穿稍有一点低跟的鞋,这样对于身体重心的变化可以有缓解作用,建议孕妇经常变换体位姿势,避免长时间的站立,侧卧位休息,也可以缓解腰疼的情况,适当运动,增加腰背肌肉的能量。

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