内分泌失调会胖怎么办

女, 28岁

2018-12-08 1848次

病情描述:

内分泌失调会胖怎么办

医生回答

病情分析:

内分泌失调变胖,最基本的治疗方式就是调理好,内分泌是即恢复正常。从饮食和运动上入手,养成良好的饮食习惯,多吃新鲜的蔬菜水果,高蛋白类的食物,补充水分,多喝水,补充身体所需要的水分,多参加各种体育锻炼,注意休息,保证充足的睡眠,调节心态,保持积极乐观的心情。

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