问芡实薏米山药粥养生功效好吗

为你推荐

• 薏米红豆粥的功效

  薏米红豆粥具有利水、补心、健脾胃的功效。同时也可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。薏米红豆粥可以去除体内里的湿气，在夏季是非常适合食用的。薏米既是食材，也是药材。经常食用薏米，可以去湿气，有利于肠胃的消化，可以起到健脾的作用。在薏米红豆粥中的红豆，可以起到补血作用。因为它是红色的，所以还有补心的功效。而且像体型肥胖者也可喝薏米红豆粥，有利水肿，达到减肥功能。一般体型水肿，动作迟缓的大都是内湿，所以可以适当喝薏米红豆粥。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-27 7793次

• 芡实的功效与作用

  芡实作为一个中药，它味干、涩，性平，归在脾经和肾经，主要具有益肾固精、补脾止泻、去湿止带的功能。它的药性是平的，涩而不滞，补肝肾同时能够兼有祛湿的作用。它是一种收涩剂，所以我们常用于像遗精带下、小便失禁还有湿浊，特别是合并湿浊的患者。如果芡实炒后用，它性是偏温的，适合于补脾固涩作用，特别是属于这种虚证，或者是虚多实少的需要固涩作用的患者。临床当中芡实我们常用于遗精和带下，生用和炒用都可以。一般的情况下对于脾虚泄泻的病证，可以用炒用的；精关不固的滑精，可以选用清炒类的。因此对于脾虚导致的泄泻，或者是由于肾虚引起的精关不固，我们都可以用芡实。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-10-17 106982次

• 红豆薏米茯苓芡实
  红豆、薏米、茯苓、芡实都是健脾利湿的中药，也可以食用，可以在一起加上其他的补类做成八宝粥，长期食用具有健脾利湿的作用。常常用于一些由于湿气过重而导致的水肿、肥胖、腹胀、痤疮、湿疹等。治疗一些由于湿气重引起的失眠、多梦、记忆力下降、烦躁不安，或者由于失血过重引起的下焦湿热，引起的小便的不利、短少等一些临床症状，所以常吃红豆、薏米、茯苓、芡实可以达到祛湿的效果。
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  张月美 主任医师济宁市中医院

  2018-12-30 88824次

• 红豆薏米芡实粉
  红豆薏米芡实粉具有祛湿养胃的功效，其中的红豆和薏米都具有出色的祛湿功效，能够清除人体内积存的湿气和病毒，而芡实最重要的作用的就是补脾养胃，它们一起食用会更利于这些功效的发挥。另外，红豆薏米芡实粉能够降低三高，高血压、高血脂和高血糖是最让人们烦恼的三高症状，他们都是很顽固的疾病，很难根除。平时多吃一些红豆薏米芡实粉。能够起到降低三高的重要作用，因为红豆薏米芡实中的含有大量的膳食纤维，它们能让身体的积存物质随大便一起排出，也能降低血压和血糖、血脂，能够有效地减少中老年心脑血管疾病的发生几率。另外，红豆薏米芡实粉能够调理肠胃功能，红豆薏米芡实中都含有大量的矿物质和维生素，进入人体以后不但能够加快人体的正常代谢，还能减轻胃肠负担。同时也能清除胃肠中的多种病菌，能够有效减少胃炎和肠炎的发生。具有不错的消肿功效，可以缓解人类身体浮肿和小便不利等肾脏性疾病。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-11-16 45576次

• 山药薏米芡实粥什么人不适合吃
  病情分析：山药健脾补肾补肺，薏米仁健脾渗湿，芡实具有补肾固精，补脾止泻的作用。三味药物主要是以补脾为主。但是薏米仁性质相对寒凉，不利于脾胃虚寒的患者，芡实酸涩收敛，不利于外感疾病患者食用。意见建议：三味药物主要改善脾虚，虽然几味药物性质都相对平和，但是使用时也注意辨证使用，也不建议久服。同时使用时注意观察自身身体变化有无改善，随时调整用量和用药时间。
  李磊 主治医师泰安市中医医院

  2020-04-28 2004次

• 山药芡实薏米经期可以喝吗
  病情分析：女性在月经期间是可以喝山药芡实薏米的。喝山药芡实薏米并不会影响月经。现在来月经期间不要喝酒或者喝含有酒精的饮料，不要喝冰镇饮料，这些会影响月经。可以多喝一些热的姜糖水或者红糖水，促进经血的排出。意见建议：女性在平时生活中需要注意保暖，不要受凉。来月经期间需要注意个人的卫生。勤换卫生巾，穿透气的内裤，避免感染。
  陆相辉 副主任医师齐齐哈尔医学院附属第三医院

  2020-09-10 17009次

• 薏米红枣山药粥天天喝好吗
  薏米红枣山药粥天天喝，如果没有出现胃部不适的症状，一般好，如果出现反酸、烧心等症状，一般不好。如果出现胃部不适的症状，应及时去正规医院的消化内科就诊。薏米红枣山药粥是用薏米、红枣、山药等食材熬制而成的粥，其中含有丰富的植物蛋白质、微量元素、矿物质、维生素等营养成分。如果没有出现胃部不适的症状，天天喝
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-01-29 0次

• 芡实薏米茶的作用与功效
  芡实薏米茶具有补充水分、促进消化、健脾止泻、清除湿热、利水消肿的功效，对辅助改善口渴、消化不良、腹泻、身体肥胖、身体肿胀有一定作用。在喝芡实薏米茶时应注意适量，不可以一次性饮用过多。1、补充水分：芡实薏米茶是由芡实和薏米在一起冲泡而成，适量的喝，能够为身体补充所需要的水分，对改善口干、口渴、咽喉干痒
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-01-23 0次