勒菜孕妇可以吃吗

女, 38岁

2020-07-06 1719次

病情描述:

勒菜孕妇可以吃吗

医生回答

病情分析:

孕期可以适当的吃一些勒菜。因为它含有大量的纤维素、维生素和矿物质。而且可以清热解毒、滋补肝肾、促进消化,孕期适当食用对胚胎有益。

意见建议:

勒菜是一种野菜,孕期食用一定要适当。因为很多野菜药食同源,吃多了可能对身体有影响。相反,一些常见的蔬菜其实更为安全。孕期要饮食多元化,很多女性进入怀孕中晚期都有缺铁性贫血,所以在孕期还要注意补铁,多吃动物肝脏、瘦肉等。

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