男人吃什么帮助怀孕

男, 32岁

2020-12-15 1538次

病情描述:

男人吃什么帮助怀孕

医生回答

病情分析:

男子吃牛奶、牛肉、羊肉、鸡蛋、鱼虾等高蛋白食物有助于提高精子的质量和数量,多吃动物内脏、贝类、海产品以及各种新鲜水果和蔬菜,补充各种矿物质和微量元素,有利于提高精子的活动能力,从而达到帮助怀孕的目的。

意见建议:

建议男性备孕期间戒烟戒酒,除了注意合理调整饮食外,尽量减少桑拿、泡温泉等使阴囊温度升高的活动,尽量避免服用药物,如果用药建议在医生的指导下进行。

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