菠菜汁隔夜还能吃吗?

男, 19岁

2020-06-03 2587次

病情描述:

菠菜汁隔夜还能吃吗?

医生回答

病情分析:

隔夜的菠菜汁尽量是不要吃的,菠菜汁隔夜之后会产生一些霉菌,而且菠菜汁隔夜之后容易变质,变质的食物比较容易引起胃肠道的刺激,从而导致出现腹痛腹泻等症状。

意见建议:

胃肠道功能不好的患者要尽量避免生冷油腻刺激性食物的摄入,可以多吃一些含维生素和纤维素比较丰富的食物,避免劳累熬夜。平时可以适当的进行体育运动,提高自身的机体免疫力。

病情分析:

不建议吃隔夜的菠菜汁,包括其他隔夜的蔬菜类的食物。因为蔬菜类食物,如果放置时间过长,其营养物质会流失,可以说已经不存在有营养价值。还有进食隔夜菜后还有可能会导致胃肠功能紊乱,影响身体健康。

意见建议:

建议大家在饮食上需要注意健康的饮食,最好是吃新鲜的蔬菜、水果,一定要确保食品的安全,以免对身体健康造成不良的影响。

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测