问腰突与腰椎管狭窄如何预防

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• 腰椎管狭窄的症状

  腰椎管狭窄有最典型的症状，就是叫间歇性跛行。间歇性跛行，就走路走一段路，就会出现腰腿疼痛，走不了路，这时候可以蹲下休息，就不疼了，还可以再走一段时间，可能又会出现腰腿疼痛了，这时候还要需要休息，这种情况就叫间歇性跛行，这是腰椎管狭窄最典型的症状。腰椎管狭窄的症状和体征不一样，有的人腰腿疼的比较厉害，但是卧床以后检查，症状很轻，有的时候检查都很正常。还有一种就是病人走不了路，或者走不了长路，走500米就走不了了，但是他能骑自行车，骑自行车能够骑5公里都没事，所以这也是腰椎管狭窄典型的症状。

  

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  李俊海 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2018-10-16 10585次

• 腰椎管狭窄严重吗

  腰椎管狭窄这个主要的原因是，各种原因引起的管径的缩小，这个缩小的原因有骨质增生，还有韧带的增生肥厚，黄韧带和后纵韧带的增生肥厚，造成的这个管径的狭小，它主要产生症状是，下腰部的酸麻胀，以及双下肢或者单侧下肢的，这个酸麻胀的这种感觉，最经典的症状是间歇性跛行，这个人走四五百米之后，就下肢或者腰的酸麻胀，造成的他不能继续行走，如果休息四五分钟之后，才能够继续来行走，这样的话就是严重地限制，这个人的生活半径，对人的生活产生一定的影响，但是它不致命，所以说不危及人的生命，危险程度只是说限制人的生活半径、生活质量以及生活的自理能力，但是它不会威胁到人的生命。

  

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  穆苍山 主任医师中国医科大学航空总医院

  2018-11-23 8218次

• 腰突与腰椎管狭窄如何预防
  腰突主要是指腰椎间盘突出，腰椎管狭窄主要是指腰椎椎管管腔面积的减小，这两种情况都是一种影像学的描述，一般没有产生明显的临床症状，不需要特殊的治疗。但是在日常的生活以及工作当中要积极的进行预防，平时一定要加强保暖，避免受凉，在夏天的时候避免过度的使用空调风扇，使用空调风扇的时候温度不能太低，更不能对着身体的部位直吹。同时还要局部进行热敷，积极的减轻体重，避免过度负重，避免久坐，避免弯腰，最好不要弯腰负重。另外还要适当的进行腰背部的肌肉功能锻炼，比如三点支撑法以及五点支撑法，小燕飞等等，在一定程度上可以减轻腰椎间盘突出的程度，也可以减轻腰椎管狭窄的程度，另外还要注意不能够反复地受到外伤。
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  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-02-02 914次

• 腰椎管狭窄与腰突有何区别
  腰椎管狭窄与腰椎间盘突出，在临床查体上最重要的区别是，腰椎管狭窄会有间歇性跛行的临床表现，即患者在行走一段距离之后出现疼痛，在休息后疼痛得到缓解又可以继续行走。腰椎间盘突出主要是指腰椎间盘变性后在外力的作用下，髓核突出压迫神经根所引起的腰痛，并且还会伴有坐骨神经的放射性疼痛或麻木。而腰椎管狭窄指的是，凡造成腰椎管、神经根管或椎间孔变形，或狭窄引起的马尾神经，或神经根受压症状，并相应的临床表现，均称为腰椎管狭窄。
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  杨威 副主任医师南宁市第二人民医院

  2019-12-24 1652次

• 腰椎管狭窄与腰突有何区别
  病情分析：腰椎管狭窄和腰椎间盘突出是有本质区别的。腰椎管狭窄，是指腰椎管由于韧带肥厚、钙化、骨质增生以及椎间盘突出等原因而前后径、左右径变小，椎管内神经受到压迫。而腰椎间盘突出是由于髓核组织向后方小范围突出压迫神经根，而产生以神经根受刺激为主要症状的疾病。两者的症状、体征以及影像学检查都有较大区别。意见建议：腰椎管狭窄和腰椎间盘突出早期一般都可以通过卧床休息，口服药物营养神经、活血化瘀等治疗改善。病情严重患者，比如椎管狭窄患者间歇性跛行距离越来越短，或者腰椎间盘突出导致的腰腿疼痛剧烈，保守治疗无效的，都是需要考虑手术治疗的。
  朱峰 副主任医师镇江市妇幼保健院

  2020-06-22 701次

• 腰椎管狭窄如何预防
  病情分析：腰椎管狭窄症主要常见于中老年患者，它形成的因素最主要是随着年龄增长，腰椎负重增多，导致腰椎骨质增生，关节突增生，内聚，韧带肥厚，腰椎间盘突出，导致椎管容积减小，神经受压而产生症状。意见建议：腰椎管狭窄症主要预防就是减少腰部负重，减少弯腰活动，腰椎负重越多，时间越长，腰椎就会发生明显的退化和骨质增生，韧带肥厚，导致椎管容积减小。
  朱峰 副主任医师镇江市妇幼保健院

  2019-04-01 1301次

• 腰突与腰椎管狭窄如何预防
  腰突与腰椎管狭窄分别有：1、要做好对腰部的保护，避免腰部用力过久或者腰部受凉；2、要正确用腰，在搬抬重物时应先下蹲；3、要经常做些腰部的保健运动等。如果存在有腰突与腰椎管狭窄，建议要及时到医院做治疗，往往疾病在早期治疗的方式都是比较简单的。在饮食上注意营养均衡的进食。
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-11-26 0次

• 年轻人腰突伴椎管狭窄
  年轻人腰突伴椎管狭窄症状比较轻的，还是可以先选择积极的进行保守治疗，平时需要避免久坐久站，避免过度的弯腰拿重东西或者是抬重物，最好带个腰围带保护一下腰椎，睡硬板床。对于年轻人腰突伴椎管狭窄首次积极的配合一些理疗的办法，比如针灸、推拿、牵引、按摩、烤电、拔罐。对于腰椎间盘突出比较大，椎管狭窄比较厉害，
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-18 142次