喝蜂蜜会长胖吗
病情分析:喝适量的蜂蜜一般不会长胖,蜂蜜是糖的过饱和溶液,主要营养成分为果糖、葡萄糖和水分,还含有各种维生素、矿物质和氨基酸。低温时会产生结晶的部分主要是葡萄糖,不产生结晶的部分主要是果糖。意见建议:蜂蜜水不可以用开水冲或者高温蒸煮,会使蜂蜜中的营养成分严重被破坏,蜂蜜中的酶如果失活,颜色会变深,香味挥发,味道改变,吃起来会有点酸味。蜂蜜建议用40°C以下的温开水或者凉开水稀释后食用。
什么表现是缺少多巴胺
病情分析:多巴胺水平低会引起抑郁,体重增加以及失去肌肉控制能力等一系列的健康问题。肌肉控制能力丧失导致的行动不便,也有可能是多巴胺不足的结果,症状包括走路困难,难以保持平衡以及腿和胳膊僵硬等意见建议:如出现上述症状,请及时就医,早发现早治疗,保持良好心态,忌烟酒辛辣刺激性食物,清淡饮食,多吃杏仁、黑芝麻、香蕉、南瓜籽含多巴胺高的食物
天天洗头发有什么危害
病情分析:一、每天洗头会导致头皮分泌的油脂被清洗掉,头皮失去油脂的保护以及大量营养,头发的毛小皮就会受到损伤出现分叉、折断等现象;二、如果每天使用洗发水洗头,头皮就会频繁受到洗发水的刺激,头皮的角质层出现增生现象之后就会引起大量头皮屑,情况严重的话就会引起脂溢性皮炎;三、冬天天气寒冷,每天洗头比较容易引起头部残留水分,出现气血滞淤、经络不通的现象,容易使人出现头部血液循环不良引起头痛等症状。意见建议:一般2-3天清洁1次即可,而且尽量选择适用干性发质的洗发水进行局部的清洁,平常尽量避免烫发、染发,及容易进一步加重头皮、发质损伤的美发操作。
健身后吃什么
病情分析:健身后的食物选择可以适当增加蔬菜水果的摄取,如苹果,香蕉,桃,葡萄,橘子,菠萝,桑椹,蛋白,鸡肉,西红柿等低脂肪、低钠、高膳食纤维、高蛋白质的食物,满足维生素、矿物质和膳食纤维的需要。还要少吃多餐,有助于提高代谢率和减脂。意见建议:健身后慎食刺激性、高碳水化合物、高脂肪的食物,如核桃,猪肉,枣,蜜枣,黄油,鹅蛋等,忌烟酒刺激性食物,养成良好的作息规律。
怎样锻炼性功能
病情分析:性功能它取决于三个因素:第一、精神心理因素;第二、整体的身体状况;第三、取决于局部生殖系统,包括盆腔有没有好的血管、循环系统。这三方面的因素在临床上都会有所体现,最主要的锻炼方式是有氧运动,有氧运动包括慢跑、快走、游泳等。目前观点认为有氧运动能改善勃起功能,长期锻炼改善勃起效果更好。还可以加作缩肛运动,每天三到四次,每次50下左右。意见建议:保持良好心态,劳逸结合。忌烟酒辛辣刺激性食物,做到适量运动,不要过量运动,要循序渐进的进行。可以搭配着食补,鹿茸加排骨炖汤。
止咳的白萝卜水怎么熬
病情分析:取白萝卜一个,去掉茎叶,洗干净选择纯白的萝卜,将萝卜切成片或者切成块儿都行,但是不要去皮。铁锅中放入冷水,水煮沸后放入切好的萝卜,注意水不要放太多,不要放任何佐料。放凉后服用,如感觉口感差,可以加入适量蜂蜜。意见建议:白萝卜煮水具有清热化痰之功效,可以改善体内燥热之气。而中医认为大部分气管炎患者属于偏热性体质,这类患者出现咳嗽、痰多等症状,可以饮用白萝卜水缓解。如服用3到5天症状不缓解,请到医院就诊,做相关检查。保持饮食清淡,忌烟酒刺激性食物。
木瓜有什么功效
病情分析:木瓜味道鲜美兼具食疗作用,尤其对女性更有美容功效。木瓜所含的蛋白分解酵素,可以补偿胰和肠道的分泌,补充胃液的不足,有助于分解蛋白质和淀粉。木瓜含有胡萝卜素和丰富的维生素C,有很强的抗氧化能力,可以帮助机体修复组织,消除有毒物质,增强人体免疫力。意见建议:木瓜功效挺多,但不宜多吃,要注意以下几点:孕妇,胃酸过多,伤食积滞,腹胀便秘者尽量不吃,木瓜性寒,体质虚弱的人不宜多吃。
手指发抖是什么病征兆
病情分析:手指发抖的原因有很多,常见的有帕金森病或帕金森综合征,多见于老年人,患者可以出现静止性的震颤,同时伴有肌肉的强直、运动减少,还有其他疾病也可以引起手指发抖,像甲亢、肝功明显的异常、肝性脑病,情绪激动,也可以引起手颤。意见建议:如果手指发抖持续时间比较长,括发作频繁。要及时去医院就医,查清原发病,对症治疗就能恢复。保持良好心态,忌烟酒刺激性食物,清淡饮食。
怎么去头皮屑
病情分析:去除头皮屑的方法多种多样,如果是由于头癣导致的头皮屑,建议选择外用硝酸咪康唑乳膏。若脂溢性皮炎导致的头皮屑,建议选择外用的二硫化硒洗剂搭配口服维生素B族。意见建议:当出现头皮屑增多时,要依据每一种状态明确诊断之后再区分用药,不要自己随便盲目用药。要到医院按照医生的指导来进行,有必要的情况下,在日常生活中减少熬夜,没有完全明确诊断之前不要随便用药。
油脂粒怎么去除
病情分析:油脂粒想要去除,可以选择使用激光、冷冻等方式将皮肤表面的增长样改变去除掉。也可以选择在局部皮肤表面涂抹他克莫司软膏等钙调磷酸酶抑制剂,有一定程度的改善作用。意见建议:如果选择使用激光或液氮冷冻来进行去除,对局部皮肤可能会造成一定程度的损伤。建议到正规的医院进行操作,避免局部滋生细菌形成感染,对人体的健康不利。而且这种物理治疗之后会需要一段时间的逐渐修复,才能恢复到健康状态,要有心理准备。
热敷可以消肿吗
病情分析:热敷是否可以消肿,这是要依据肿胀的原因来进行判断的。如果是胆碱能性荨麻疹,热敷会导致症状加重,并不存在消肿的作用。如果是创伤导致的肿胀,热敷可以促进血液循环有改善作用。意见建议:当人体的皮肤或某些部位出现肿胀的时候,不要盲目的热敷,可以先到医院咨询医生,如果医生判断可以热敷的时候再热敷,而对于胆碱能性荨麻疹等疾病就不可以热敷了,防止症状加重。
激光去痣多久恢复
病情分析:激光去痣一般需要7~10天才能够逐渐恢复,因为用激光主要是通过高温直接将色素痣气化掉,对周围组织会造成一定程度的烧伤样改变,而烧伤部位会逐渐结痂恢复,所以这是需要一段时间的。意见建议:可以选择在激光去痣之后,在局部皮肤表面使用促表皮生长因子,以便加快局部组织的修复,如果已经结痂就不要再刺激它,让它自己修复,逐渐脱落就可以。
水土不服长痘怎么办
病情分析:水土不服之后长痘可以选择使用口服药物搭配外用药物来进行治疗。其中口服药物主要以米诺环素、多西环素等四环素类药物为主,以便抑制痤疮丙酸杆菌的繁殖。外用药物可以选择抗生素类的药膏,比如红霉素软膏等。意见建议:建议在这种疾病没有完全治愈之前注意忌口,不要吃过多的辛辣刺激性食物和甜食,避免刺激导致毛囊内部皮脂堆积而引发原有的痘痘症状。
脖子长痘痘是什么原因
病情分析:脖子上长的痘痘的原因具体还是要依据痘痘的种类来进行判断的。如果是指的痤疮则是由于休息不好、睡眠不足,经常吃辛辣刺激性、甜食滋生细菌而导致的。如果长的痘痘指的是扁平疣,则是由于病毒感染导致的。意见建议:如果是痤疮,在调整作息改变饮食结构的基础上,可以选择口服米诺环素、多西环素等药物来进行治疗。如果生长的是扁平疣,则建议选择激光进行祛除。
冰点脱毛还会长吗
病情分析:冰点脱毛之后还是有可能会生长的。这种情况仅仅只是将现有的毛发逐渐从毛囊内部脱落,但是过一段时间毛囊的生发能力还是会逐渐恢复,从而让毛发再一次生长出来的。并不存在一次性脱毛永久不再生长的冰点脱毛。意见建议:选择冰点脱毛之后,局部皮肤可能会受到刺激,从而使皮肤出现散在的化脓性小点,这种情况是刺激以后形成的毛囊炎,可以选择外用夫西地酸软膏来进行治疗。
怎样淡化黑色素
病情分析:想要淡化黑色素,可以选择使用口服药物或外用药物综合治疗,其中主要以抗氧化类的药物为主,或者是选择使用酪氨酸酶抑制剂,这样可以降低皮肤内部色素颗粒产生的速度。意见建议:口服药物方面可以选择使用维生素C或者是维生素E,能够对抗自由基,从而起到抗氧化的效果,达到美白的目的。而酪氨酸酶抑制剂可以选择使用氢醌霜来进行涂抹,由外而内的起到美白的作用。
眼眶凹陷怎么恢复饱满
病情分析:眼眶凹陷想要恢复饱满的状态可以选择使用局部皮肤注射的方式增加皮下组织的支撑力,也可以适当的给皮肤补水,让细胞适当的饱满,这样也能改善凹陷的状态。意见建议:选择皮下填充注射时,建议使用正规厂家出产的玻尿酸,这样维持的时间较长,对皮肤的刺激性相对较小。而补水类产品的建议选择使用医疗械字号的保湿产品,这样能够降低对皮肤的刺激性。
热敷眼睛能去黑眼圈吗
病情分析:热敷眼睛是不能够去黑眼圈的。因为所谓的黑眼圈本身是由于眼睑下方皮下组织支撑力下降或长时间熬夜等诸多因素导致,热敷虽然能够促进血液循环,但是并不能够消除引发黑眼圈的因素。意见建议:如果是由于经常熬夜、休息不好导致的黑眼圈,可以调整自己的作息规律,保证充足的睡眠,这样可以有改善作用。如果是由于皮肤下方皮下组织松弛支撑力下降引发的,可以选择使用玻尿酸进行皮下填充,也可以起到祛除的作用。
学生如何去除黑眼圈
病情分析:学生想要去除黑眼圈,主要可以适当的保证自身的睡眠时间睡眠质量。多吃一些富含维生素C和维生素E的食物,因为学生的黑眼圈绝大多数都是由于熬夜导致的,个别人群会有缺乏维生素C和维生素E引起。意见建议:建议在日常学习的时候,在睡觉时间之前尽快将需要完成的学习任务完成,这样可以降低占用睡眠时间。同时日常生活中多吃一些火龙果、猕猴桃、西红柿、葡萄、鱼、虾、蟹、蚌等,以便补充维生素C和维生素E。
汗斑会传染吗
病情分析:汗斑是可以传染的。汗斑这种疾病本身是由于真菌感染人体之后引发的一种皮肤疾病,当患有汗斑的人群与他人的皮肤发生直接或间接接触的时候,真菌可能会通过这些接触的方式传染给其他人。意见建议:出现汗斑之后,及时在医生的指导下口服伊曲康唑胶囊,外用硝酸咪康唑乳膏等外用药物来进行治疗,能够杀灭皮肤表面寄生的真菌,从而将汗斑治愈。在这种疾病没有完全治愈之前,不要与他人发生亲密的接触,防止传染给别人。