来例假可以吃水果吗

女, 23岁

2018-11-22 1939次

病情描述:

来例假可以吃水果吗

医生回答

病情分析:

来例假可以吃水果,月经期吃水果能够增强抵抗力,减轻经期综合症症状,预防便秘,只不过应该吃一些偏温热性的水果,比如樱桃,木瓜,苹果,大枣,核桃,荔枝等,这些水果调节内分泌,补血,缓解痛经症状,月经期间吃了对身体健康是有益的,但是,一些偏寒性的水果最好不要吃,比如西瓜,柿子,猕猴桃等,这些水果性寒,吃了容易引发月经量减少,引发或加重痛经症状。

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