供血不足吃什么好

男, 24岁

2018-12-02 1725次

病情描述:

供血不足吃什么好

医生回答

病情分析:

可以多吃鱼,因为鱼肉富含甲硫氨酸、赖氨酸、脯氨酸及牛黄氨酸的鱼类等优质蛋白,有改进血管弹性、顺应性及推进钠盐分泌效果。还可以多吃富含精氨酸的食物,因为富含精氨酸补肾填精食物有助调理血管张力,可以消减血管损害,促进恢复。

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