问怎么改善消化不良

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• 消化不良怎么调理

  消化不良是比较常见的一种症状，如果持续的时间过长对于身体健康会有一定的影响，那么消化不良怎么调理比较好呢？首先可以通过饮食来调节，饮食要清淡，多吃有助于消化的食物，比如萝卜、山楂等。注意不要吃辛辣、油腻、具有刺激性的食物。另外，消化不良主要分为功能性消化不良和器质性消化不良。功能性消化不良多发，属中医的“脘痞”、“胃痛”、“嘈杂”等范畴，其病在胃，涉及肝脾等脏器，通过健脾和胃，疏肝理气，消食导滞等方法辨证施治。临床中常用健胃消食口服液治疗，药物具有健脾胃、助消化的作用。对于儿童、老年的脾胃虚弱、消化不良，短期的症状缓解以及长期的维持缓解都有一定作用。消化不良的患者饮食应该定时定量，切忌暴饮暴食，避免过饥或过饱，以免加重胃肠负担。

  

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  王志新 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 22516次

• 消化不良怎么办

  如果患者出现消化不良，可以从以下几个方面进行处理：一、在饮食上，建议患者要清淡、规律饮食，避免吃辛辣、刺激的食物，要少吃煎炸、烧烤类的食物，因为这些容易加重消化不良症状。二、建议进行相关的检查，寻找消化不良的病因，有些患者是由胃相关疾病引起的，建议检查胃镜和幽门螺旋杆菌，如果有幽门螺旋杆菌的感染，需要进行四联抗幽门螺杆菌的治疗。有些患者消化不良是由于胰腺炎、胆囊炎所引起的，需要进行腹部超声、腹部CT的检查来排除是否有慢性的胆囊炎、急性胆囊炎、慢性胰腺炎等等。三、对于消化不良的病人可以应用药物来辅助进行治疗，比较常用的药物有消化酶，像复方阿嗪米特以及复方胰酶等，这些酶中都含有胰蛋白酶、胰淀粉酶以及脂肪酶，能够有效的帮助消化，改善腹胀、嗳气。同时还可以应用益生菌，像枯草杆菌二联活菌、双歧杆菌三联活菌，这些益生菌可以缓解患者消化不良的症状，改善肠道菌群失调。

  

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  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-12-21 3316次

• 怎么改善消化不良
  可以从饮食方面进行调理改善：一，是要注意自己导致肠胃和不容易消化的食物，二，是要学会掌握正确方法，禁食的食物主要有酸，辣，咸不能多吃，胃肠不好的人吃这些食物的时候，都要注意不能多吃，如果吃了以后尽量要多喝水，冰冻或者过烫的食物更要慢慢的吃，最好不要吃生的蔬菜，水果要先洗净才能吃，不要狼吞虎咽，吃纤维比较多的食物，比如说白菜、韭菜，必须要煮熟之后才能吃。禁食饮食主要有肉和凉的食物不能一起吃，胃肠不健壮的人如果同时吃肉以及比较凉的食物，会造成胃肠消化不好，所以胃肠不好的人在饮食方面一定要多加调养。
  语音时长 1:36”
  刘铁刚 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-31 3202次

• 消化不良怎么改善
  消化不良，可以分为功能性消化不良和器质性消化不良，至于器质性消化不良，是由器质性的相关疾病引起的消化不良的症状，比如胃炎、胃溃疡，甚至胃部肿瘤、间质瘤等疾病，引起的腹部不适、腹胀、烧心、腹部隐痛、餐后饱胀等症状，首先对于这种器质性的疾病要进行一个病因治疗，其次是进行对症支持治疗。而对于功能性治疗，就是指排除了相关器质性的疾病，而患者反复有腹胀、烧心等症状的情况，首先进行一般治疗，也就是让患者建立一个良好的生活习惯，避免饮食不规律，避免吸烟、饮酒，不要吃刺激性的食物，对于餐后，也就是进食后消化不良症状加重的病人，可以在不改变热量接触的上减少食物、食物的容量、减少脂肪的成分，这样可以在很大程度上减轻腹胀的症状，尽量避免服用非甾体抗炎药物，对于无法停药者，应该同时服用胃黏膜保护剂，比如H2受体拮抗剂、PPI等，另外还要注意生活规律，避免过度疲劳等。
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  李之慧 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-11-21 1948次

• 消化不良怎么改善
  消化不良的患者应该养成良好的生活习惯，饮食注意清淡，定时定量进餐，避免过于辛辣，粗糙，浓烈，刺激，生冷的食物，及时的戒烟戒酒，少饮浓茶和咖啡等，食物注意多样化，避免偏食，多吃新鲜的蔬菜和水果的同时，应该加强营养。
  曾斌 主治医师赣南医学院第一附属医院

  2018-12-13 1101次

• 怎么改善婴儿消化不良
  一、适当控制宝宝的食量。过多的食物，会加重宝宝肠胃负担。建议消化不良的宝宝应该少吃多餐。 二、饮食注意荤素搭配，经常食用蔬菜来调节酸碱平衡及提供充足的维生素与矿物质，日常中的白萝卜有助于健胃消食，妈妈们可以煮点白萝卜汤给宝宝喝一喝。如果宝宝是一时吃得过多造成的消化不良，可以选用一些带有山楂，麦芽，山药，陈皮等健脾消食作用的中药，对于消化问题比较严重的，还是建议应该及时就医。 三、捏脊法，让宝宝趴在床上，家长用两手沿着宝宝脊柱的两侧，轻轻捏起宝宝脊背的皮肉，一边捏捻，一边向前推进，由尾骶部的长强穴捏到颈项部的大椎穴，重复3-9遍。注意动作轻柔，一边捏一边可以表扬宝宝很坚强，不怕疼，否则宝宝会害怕不肯配合，捏脊就很难进行。
  郭红枝 副主任医师长治市妇幼保健院

  2018-11-24 1801次

• 怎么改善婴儿消化不良
  当孩子出现消化不良的症状时，首先要明确是什么原因所引起的，如果是由于感受风寒、受凉引起的，就要注意加强保暖，及时给孩子增加衣物；如果是由于肠道感染病毒引起的，这时就可以在医生指导下口服四磨汤或健脾散等药物；而如果是由于积食所导致，需要减少喂奶频率，喂奶应少量多次；另外，也可以给孩子的腹部进行推拿按摩
  吴淑兰 主任医师聊城市第二人民医院

  2019-11-20 2610次

• 孕期肠胃消化不良怎么改善
  孕期肠胃消化不良可以通过调整饮食、适当运动、使用药物等方式改善，孕期如出现身体不适，要引起重视，及时就医。1、调整饮食：怀孕以后有一些患者吃的食物比较多，有可能会出现肠胃消化不良的情况，此时要注意个人饮食，可以吃一些清淡容易消化的食物、含膳食纤维多的食物，比如小米粥、芹菜、菠菜等。2、适当运动：另外
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2023-01-05 0次