吃什么可以增强男性的精子活力

男, 45岁

2020-10-22 820次

病情描述:

吃什么可以增强男性的精子活力

医生回答

病情分析:

一般认为富含锌、硒的食物有助于增强精子的活性,如生蚝、牡蛎、海参等。此外,一些黑颜色的食物和蛋白质都有增强精子活力的作用,必要时也可以服用些生精胶囊等。

意见建议:

建议精子活力较弱的患者尽早去医院接受正规诊疗,明确病因后及时采取有针对性的治疗,除此之外在饮食方面需要注意,避免辛辣刺激性食物,生活方面注意规律作息,避免过度劳累,戒烟酒等。

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