问糖尿病能吃蔬菜吗

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• 糖尿病人不能吃的蔬菜有哪些

  糖尿病人一般所有的蔬菜都是可以吃的，但是不建议吃的量过大，避免餐后血糖波动。对于糖尿病人就是控制饮食的量，而不是限制某种食物不能吃，一般绝大部分还是都是能吃的，但是食用的时候，尽量选择的升糖指数慢或者是含糖量比较低的一些食物，这样才有利于血糖的控制。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-06-24 7856次

• 糖尿病能吃核桃吗

  核桃是属于干果当中的一种，糖尿病病人可以吃核桃，因为这种干果本身的热量并不是很高。那么吃核桃需要注意量，核桃是可以压榨成油，也就是核桃油。那么糖尿病病人如果吃核桃的时候不控制数量，大量地吃核桃，甚至包括瓜子等等这样的一些零食，或者是干果类的，吃的过多的核桃，就会导致体内的油脂摄入过多。油脂摄入过多，油脂就可以转化为糖，这样糖尿病病人的血糖就不好控制了。糖尿病病人能吃核桃，关键是要少量地吃，不能吃得太多。吃适量的干果，包括核桃是可以的，但是不能过多。

  

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  王德峰 主任医师河北工程大学附属医院

  2020-01-08 15029次

• 糖尿病能吃蔬菜吗
  糖尿病的患者当然可以吃蔬菜的，这个是无需质疑的，大家可以放心吃就可以了，比如像一些小白菜，芹菜，菠菜，油麦菜，这些都是可以的，还有像卷心菜，还有空心菜，以及甘蓝都是可以吃的，不用过于担心。主要就是饮食上像一些高脂，高热量，高糖的食物都应该注意不要吃，像一些含盐量比较多的食物也尽量不要吃，以免使血糖有一定的波动，不利于血糖的控制。同时还应该要注意，对于患有糖尿病的患者，最主要的一点就是要严格的控制一天总热量的摄入。同时还应该要注意，可以在餐后一个小时进行运动，能够增强体质，提高自身的抵抗力。另外，建议大家一定要注意，少吃一些含糖量比较高的一些水果，比如像一些橙子或者是葡萄，以及香蕉，这些水果最好不要吃。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-11-01 5239次

• 糖尿病能吃什么蔬菜
  糖尿病患者可以吃一些清淡的蔬菜，具有治疗作用的食物，如小白菜，大白菜，油菜，山药，冬瓜，绿豆，苦瓜等等。糖尿病患者可以科学的摄入优质的蛋白质和脂肪，如乌鸡肉，兔肉，三文鱼，金枪鱼，鳕鱼，鳗鱼，牛奶，酸奶，鸡蛋，花生等等。可以多吃含膳食纤维的食物，如海带，红豆，绿豆，玉米面，燕麦面，菠菜，芹菜，韭菜，豆芽等等。因为粗纤维的食物能够增加胃肠道蠕动，促进排空，减少消化吸收，有利于控制高血糖。另外糖尿病患者还可以吃一些黄豆及制品，如腐竹，豆腐丝，豆腐干，豆腐脑，黄豆粉等等。
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  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-24 8079次

• 糖尿病能吃什么蔬菜
  患有糖尿病的病人，首先需要科学规范的应用降糖药物或者胰岛素进行科学规范的治疗。血糖控制在正常范围以内。另外糖尿病的病人需要严格的控制饮食，多吃新鲜的蔬菜。如油菜，芹菜，苦瓜，生菜，西兰花，这样的蔬菜都是可以吃的。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-28 2302次

• 糖尿病不能吃什么蔬菜
  糖尿病病人有一些蔬菜是不能吃的，尤其是淀粉含量比较高的蔬菜，比如糖尿病病人是不能吃含糖量比较高的南瓜的，含糖量比较高的马铃薯和山药也要少吃一些，需要多吃一些绿叶蔬菜，富含纤维素，小番茄和黄瓜都是比较好的蔬菜。
  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-11-13 6303次

• 糖尿病不能吃哪些蔬菜
  糖尿病患者在饮食上需要特别注意，虽然大部分蔬菜对糖尿病患者是有益的，但也有一些蔬菜需要谨慎食用或避免食用。首先，高淀粉类蔬菜如土豆、红薯、山药等，虽然富含营养，但淀粉含量较高，容易转化为葡萄糖，导致血糖升高。因此，糖尿病患者在食用这些蔬菜时
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-08-09 0次

• 糖尿病不能吃哪些蔬菜
  糖尿病的饮食中蔬菜不能包括地瓜、芋头、土豆、莲藕，也不能包括甜菜、菱角、南瓜等。糖尿病的患者不能吃含淀粉量较多的蔬菜，会导致体内分泌出葡萄糖物质出现血糖升高，比如地瓜、芋头、土豆、莲藕等。也不能够吃含有糖分的蔬菜，如果摄入了过多甜菜、菱角、南瓜等含糖量的蔬菜也会造成血糖不平稳，严重者还会引起糖尿病发
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-11-18 2698次