问苹果孕妇可以吃吗

为你推荐

• 空腹可以吃苹果吗

  空腹是可以吃苹果的，而且早上空腹吃是可以将苹果中的成分消化得快，另外，苹果中富含各种微量的元素，这对于身体的健康是大有好处，苹果不但能益气健脾、还能生津止渴，更具有“润肺悦心、生津开胃、醒酒”等功能。不过值得注意的是，对于那些肠道不好的人来说是不适合空腹吃苹果的。因为苹果属于生冷的食物，并且含有果酸，如果在早上空腹吃了苹果，很容易会引起胃部不适，这个时候建议饭后半小时吃最好。

  

  01:12
  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-03 17552次

• 空腹可以吃苹果吗？

  空腹是可以吃苹果的。苹果是一种营养价值非常高的水果，但是吃苹果也有一定讲究的，早晨空腹时间吃苹果，会给身体带来许多好处，比如：第一，清洁口腔，苹果当中含有丰富的果酸质和有机酸，这些营养物质能够清除早晨起床后口臭现象，能够有效的清除细菌、病毒，从而很好的清洁口腔。而且苹果含有丰富的维生素c，空腹吃苹果有利于牙齿的健康，能让整个口腔保持口气清新，可以提高口腔整体的健康水平。第二，防治便秘，其实苹果能够更好的防治便秘，因为苹果中含有丰富的果胶，这些果胶可以促进胃肠蠕动，促进胃肠的消化吸收。而且苹果中含有大量的纤维素，能够起到排毒的作用，这些营养物质都能够很好的改善便秘的效果。第三，能减肥，因为苹果含有的脂肪量是相当低的，而且吃苹果之后容易出现饱腹感，就会在吃苹果之后不想吃太多其它的食物，从而能够达到减肥的功效。第四，防止皮肤衰老，因为苹果中含有相当丰富的矿物质和维生素，常吃苹果能够给人体补充所需要的营养。苹果当中含有多酚物质，这种营养物质有很好的抗氧化的效果，所以早上吃苹果还可以起到延缓衰老的作用。第五，苹果中含有丰富的钙、铁、锌等微量元素，这些营养素还可以提高人体的免疫功能，有防治疾病的功效。

  

  02:12
  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2018-12-19 509781次

• 孕妇腹泻可以吃苹果吗
  孕妇腹泻可以适当的吃煮熟的苹果来改善腹泻的症状，主要是由于熟苹果中富含的果胶和乳酸成分能够起到收敛止泻的作用，能够缓解孕妇腹泻的症状。孕妇腹泻首先注意饮食要注意避免油炸油腻，辛辣生冷，刺激过酸，过甜等不容易消化的食物，以容易消化的清淡流质，半流质饮食为主，忌烟酒，浓茶，咖啡等等，必要时为了避免进食以后加重肠道的负担，可暂禁食一段时间。孕妇腹泻药物可以应用一些比较安全的药物来缓解腹泻的症状，要注意预防电解质紊乱，脱水，酸中毒等并发症的情况。
  语音时长 01:17”
  杨蜜蜜 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-11-13 2722次

• 青苹果孕妇可以吃吗
  青苹果孕妇可以吃，因为苹果富含蛋白质、碳水化合物，维生素C，维生素B1，维生素B2，胡萝卜素以及钙，磷，铁等多种微量元素，可以补充人体所需要的多种营养。并且青苹果还是低热量食物，含有丰富的苹果酸，有机酸，果胶和纤维素等物质，可以吸收细菌和毒素，能润肠通便及止泻。青苹果中的有机酸和纤维素，可以促进胃肠蠕动，缓解便秘。而且青苹果中含有较多的钾，能预防高血压。青苹果中含有大量的维生素及苹果酸，能促进积存在人体内的脂肪分解，防止孕期体重增长过快，所以孕妇每天可以吃1-2个苹果，但不宜多吃，容易增加胃肠道负担，导致胃肠功能紊乱，影响食欲。
  语音时长 01:21”
  李娜 主治医师中国人民解放军第九八九医院

  2020-01-08 2334次

• 孕妇腹泻可以吃苹果吗
  病情分析：孕妇腹泻可以吃，蒸熟了的苹果能够具有涩肠止泻的作用，而且比较容易消化和吸收，不要吃生的苹果，生的苹果会润肠通便，加重出血的现象。意见建议：有腹泻的症状应该注意，尽量不要吃一些生冷的瓜果和寒性的食物。应该注意保暖，清淡饮食为主，还需要注意放松心情，不要过度的紧张，采用一些副作用比较小，不会影响胎儿的药物治疗。
  黄刚 副主任医师吉化集团公司总医院

  2020-03-24 1301次

• 孕妇空腹可以吃苹果吗
  病情分析：孕妇可以空腹吃苹果。苹果富含糖类，酸类，芳香类和果胶物质，并含有维生素及钙钾磷铁等营养成分。空腹吃苹果可以补充糖分，而且还有助于消化，如果空腹吃苹果不会有不舒服的话是可以吃的，而且还可以排除体内毒素。意见建议：妊娠期可以多吃苹果，一方面可以补充维生素等营养物质，还可以调节电解质平衡，可以防止因频繁呕吐而导致酸中毒。但是如果有妊娠期糖尿病的孕妇则不建议吃，以免血糖有明显的升高。
  余晓芳 主治医师九江市妇幼保健院

  2020-07-02 1302次

• 孕妇可以吃熟苹果吗
  孕妇可以吃熟苹果。熟苹果质地更软，易于消化吸收。它含有丰富的果胶，能促进肠胃蠕动，缓解孕期可能出现的便秘问题。而且苹果富含维生素和矿物质，像维生素C、钾等，这些营养物质对孕妇自身健康和胎儿发育都很有好处。不过，孕妇也要注意适量食用，避免摄入过多糖分。
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-10-25 0次

• 孕妇可以吃青苹果吗
  孕妇是可以吃青苹果，也可以吃红苹果，还可以吃黄苹果。这是因为青苹果、黄苹果或者红苹果其实含有的营养元素都基本类似，而且并不会对孕妇的身体造成不良影响，既不会影响胚胎的正常生长发育，也不会影响孕妇的身体检查。所以女性在怀孕以后就可以吃青苹果，还可以吃其他常见的水果来补充身体的维生素和微量元素。比如孕妇
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-16 660次