问便秘要多吃什么

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• 便秘要做哪些检查

  便秘需要的检查，要根据便秘的分型有所不同。首先如果便秘是新近出现的，如果是一过性的便秘，暂时可以先进行通便药物的处理，先观察。如果很快缓解了，我们未必要做很深入的检查。但是对于一些持续不能缓解的新发便秘，我们必须要进行一个系列的检查，其中最重要的就是结肠镜的检查。此外我们还要关注可能导致肠道排空障碍的一些其他原因，比如是否有腹腔内的一些炎症，是否有电解质的一些紊乱，是否有甲状腺功能的一些问题。便秘的原因因为比较多，因此要根据不同的临床表现，会选择不同的相关的检查。如果是慢性便秘，既往检查已经比较清楚了，我们可以进行一个规律性的检查，比如每两到三年进行结肠镜的一些相关检查，防止出现结肠的息肉、黑变病以及结肠的肿瘤。

  

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  杜宏波 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-07 9947次

• 小儿便秘要怎么办

  小儿便秘看是什么原因引起的然后再对症治疗。如果小儿便秘是因为低膳食纤维引起的，那么需要改变小孩的饮食习惯和饮食结构，在饮食中给孩子多加一些膳食纤维，比如一些富含纤维素的蔬菜、水果，补充足够的水分，促进肠道蠕动，增加粪便的水分。如果小孩是因为脾虚便秘，可以在医生的指导下使用小葵花芪斛楂(qihuzha)颗粒健脾和胃，益气固表，消食导滞，但需要注意的是，服用时不可以同生冷油腻及不易消化的食物一起服用。

  

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  成伟 副主任医师首都医科大学附属北京儿童医院

  2021-04-30 77839次

• 便秘要多吃什么
  如果一旦发生便秘，在日常的饮食中就要多喝水，同时要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，多吃一些香蕉和苹果，这些两种食物对肠道都是能够起到润滑作用的，所以从而能减少便秘的症状，再有就是多吃一些粗纤维的蔬菜，比如说芹菜、韭菜类的食物也是能够起到润肠通便的。可以在每天早晨起床以后空腹的喝一杯柠檬水，柠檬水也是能够起到有效的润肠通便作用的。如果便秘比较严重，还可以服用药物来进行调理，平时可以喝一些益生菌，严重的时候可以喝一些芦荟胶囊。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
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  高笑娜 主治医师聊城市人民医院

  2019-01-28 4125次

• 便秘要吃什么水果
  在日常生活中，便秘患者要多吃一些猕猴桃、水蜜桃、橘子、柚子、橙子、草莓、葡萄以及香蕉、梨、苹果等等。因为这些水果含有的膳食纤维、水分比较多，吃了以后可以促进胃肠蠕动，增加肠道内大便容积，能够使肠道润滑、大便软化，能够使粪便易于排出体外，对于便秘患者非常有帮助。除此以外，便秘患者也要多吃一些含有膳食纤维的蔬菜，比如芹菜、韭菜、莴笋、茼蒿、金针菇、木耳、山药、红薯以及白菜等等。
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  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2021-12-28 922次

• 便秘要吃什么水果
  病情分析：在日常生活中便秘患者要吃一些芒果，草莓，葡萄，橘子，橙子，柚子，苹果，香蕉，梨，火龙果，猕猴桃，水蜜桃等等，因为这些水果含有的水分以及膳食纤维比较多，吃了以后可以促进胃肠蠕动，还可以增加肠道内大便的容积，使大便软化易于排出体外，可以缓解便秘的部分临床症状。意见建议：在日常生活中还要建议便秘患者多吃蔬菜，多喝水，多运动，避免过度劳累，避免频繁的剧烈运动，也要避免长时间蹲坐。
  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2021-05-17 603次

• 便秘要吃什么水果蔬菜
  病情分析：便秘患者要吃一些富含粗纤维的水果和蔬菜来刺激胃肠蠕动而促进排便，水果可以吃些香蕉、橘子、桃子等，蔬菜可以吃些白菜、菠菜、芹菜、萝卜等。意见建议：建议长期便秘患者或者排便习惯发生改变的人群，一定要尽早去正规医院接受肠镜和便常规等相关检查，发现异常情况时及时采取有效的治疗措施。平时注意养成规律清淡饮食的好习惯，避免不洁饮食，避免辛辣刺激性食物，多喝水，适当增加体育锻炼等。
  成波 主治医师滨州市中心医院

  2021-03-27 401次

• 便秘要多吃什么
  如果一旦发生便秘，在日常的饮食中就要多喝水，同时要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，多吃一些香蕉和苹果，这些两种食物对肠道都是能够起到润滑作用的，所以从而能减少便秘的症状，再有就是多吃一些粗纤维的蔬菜，比如说芹菜、韭菜类的食物也是能够起到润肠通便的。可以在每天早晨起床以后空腹的喝一杯柠檬水，柠檬水也是能够起
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-01-24 115次

• 便秘要吃什么
  便秘的患者通常要吃一些膳食纤维丰富的食物，比如玉米、南瓜、火龙果、香蕉、菠菜、芹菜等，吃这些食物能够加速肠道的蠕动，可以减少宿便在肠道内形成的几率，对缓解便秘有帮助。如果患者出现了严重的便秘症状，在吃以上食物的同时，也可以遵医嘱服用药物进行
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-12-08 0次