问减肥咖啡有什么副作用
病情描述:
减肥咖啡有什么副作用
答医生回答
病情分析:
咖啡本身并没有太大的减肥功效,所以所谓的减肥咖啡功效也不那么确切。喝减肥咖啡有可能会引起失眠,这样患者会出现注意力不集中,乏力等症状。另外咖啡还有可能会刺激胃酸分泌,从而出现反酸、烧心等症状。
意见建议:
想减肥的人,不能完全依靠减肥咖啡。还是要注意,多吃一些新鲜的蔬菜水果,多吃一些粗粮,控制总热量的摄入,另外要加强运动。
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