问吃茄子有什么好处和坏处
病情描述:
吃茄子有什么好处和坏处
答医生回答
病情分析:
茄子是一种营养价值很高的蔬菜,其中脂肪和热量都相对较低,所以建议可以多吃些茄子,含有大量的钾,缺钾的人脑血管破裂,风险会增大,同时丰富的钾还能够帮助维持人体的酸碱平衡。
意见建议:
还可以减少水肿,对于高血压动脉硬化的患者以及广大中老年人来说,茄子是一种理想的保健蔬菜。
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经常吃辣椒有什么好处和坏处经常吃辣椒好处是可以增加食欲,因为辣椒对口腔和胃肠有一定的刺激,它可以增强肠胃的蠕动,促进消化液的分泌,可以改善食欲,所以,我们对于临床上出现的食欲不振的人,可以让他吃一点辣椒,可以达到改善食欲不振的作用。另外,研究发现辣椒对于有胃溃疡的患者有一定的防治作用,因为辣椒能够刺激人的前列腺素1、2的释放,可以维持胃肠功能,所以可以防治胃溃疡,但是一定要注意适量,如果吃量过大,还会造成胃溃疡的发生。另外,辣椒它本身有温热的作用,所以对于因为受寒引起的胃口不好,胃部怕凉或者是胃痛、腹胀,可以用辣椒和生姜来熬汤喝,可以达到治疗胃寒的目的。另外,辣椒里边含有辣椒素,对胃肠是有一定的刺激作用的,所以适当吃辣椒对于居住潮湿的人,具有预防风湿和冻伤的好处。另外,常吃辣椒还能够预防胆结石,因为辣椒中还有丰富的维生素,尤其是维生素C,可以使体内多余的胆固醇转化为胆汁酸,从而达到预防胆结石的作用,如果已经有胆结石的人多吃一些辣椒,对病情有一定的缓解作用,但是吃辣椒也有一些副作用,因为辣椒它属于辛辣食品,所以吃多了以后会出现脸上长痘的情况。另外,辣椒因为它的性质是偏热的,吃多了以后会出现上火的症状,比如会出现咽喉干痛、双眼红赤,有的鼻孔会出热气或者是口舌干燥,有的人会出现烂嘴角或者是牙痛、出鼻血这些上火的症状,所以吃辣椒一定要注意适量。02:50
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洗牙有啥好处和坏处洗牙的好处是非常多的,有以下几个方面:第一,清除附着在牙齿表面上的牙菌斑和牙石,预防牙周病;第二,清洁后的牙齿会更加美观,牙龈更加健康,消除了牙龈出血等问题;第三,洗牙可以清除口腔异味,尤其是经常抽烟的患者建议每年洗牙1~2次。洗牙本身并没有什么坏处,但是因为长期不洗牙牙周炎会比较严重,有可能在洗牙后会导致牙缝变大,牙根敏感等一些问题,但容易让患者的误解,其实它并不是洗牙引起的,而是牙周病导致的。另外,如果过度洗牙或者不正确的洗牙可能会造成少量的牙龈萎缩,损伤牙骨质、牙釉质、牙本质等,洗牙的时候一定要到正规医院进行洗牙。01:29
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吃花生有什么好处和坏处吃花生首要的好处就是养胃,因为花生里有健康的不饱和脂肪酸,它不含有胆固醇,所以,它的膳食纤维非常丰富,因此,每天吃适量的花生,对养胃是非常有好处的。除了养胃的好处,其实,花生的红衣也是非常有益的,对于女性来说,在月经期、孕期、产后等特殊的时期,更需要经常的吃,能够起到补血的功效。花生米还能延缓衰老,对于女性来说也是非常有好处的。但是,花生米不适合糖尿病的患者吃,还有花生米不适合减肥的人员吃,还有如果身体有跌打淤青的患者,也不能够食用花生米,还就是痛风的患者也不能吃花生米。语音时长 1:22”
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吃紫茄子有什么好处和坏处吃紫茄子的好处一般有补充营养、促进消化、增强体质的好处,适当食用通常对身体没有坏处,但是如果过量食用,容易增加胃肠负担,引起腹痛、腹胀以及恶心等不适症状。紫茄子属于日常生活中比较常见的一种蔬菜,其中含有丰富的碳水化合物、多种维生素、氨基酸、纤维素以及矿物质的成分。日常生活中适当吃一些紫茄子,可以为身
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