吃茄子有什么好处和坏处

男, 50岁

2019-04-08 12306次

病情描述:

吃茄子有什么好处和坏处

医生回答

病情分析:

茄子是一种营养价值很高的蔬菜,其中脂肪和热量都相对较低,所以建议可以多吃些茄子,含有大量的钾,缺钾的人脑血管破裂,风险会增大,同时丰富的钾还能够帮助维持人体的酸碱平衡。

意见建议:

还可以减少水肿,对于高血压动脉硬化的患者以及广大中老年人来说,茄子是一种理想的保健蔬菜。

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