吃什么可以去脂肪肝

女, 64岁

2020-05-19 869次

病情描述:

吃什么可以去脂肪肝

医生回答

病情分析:

可以吃低脂、低糖、低能量等食物来改善脂肪肝,比如吃西红柿、地瓜、黄瓜、南瓜、青菜、白菜、丝瓜、土豆、小米、瘦肉等,尽量少吃油腻、油炸、煎炒食物等。

意见建议:

脂肪肝除了注重饮食控制外,还要加强运动锻炼,比如跑步、跳舞、游泳、瑜伽、打球等健身活动,定期查肝功能、血脂等。

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