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• 脂肪肝能吃什么水果

  脂肪肝的病人能吃的水果还是很多的，比如梨、香蕉、橘子、猕猴桃等新鲜的水果，对脂肪肝的病人都是有好处的，是可以吃的。但是脂肪肝的病人要忌油腻的食品，忌高糖的食品，不能喝酒。此外要注意控制饮食跟体重，增加运动量来消除脂肪肝。脂肪肝通过有效的减体重，它是可以消除的，它是比较良性的一种肝脏的病变，是可以完全恢复的。

  

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  陆海英 主任医师北京大学第一医院

  2021-01-04 17326次

• 高血脂脂肪肝吃什么好

  高血脂是非常常见的一种代谢性的疾病，是血液中胆固醇和甘油三酯水平的升高。那么长期的高血脂，一方面可以导致血管的影响，也就是动脉粥样硬化的形成，动脉斑块的形成，造成心脑血管病，甚至心梗或者脑梗。那么高血脂时间长了以后，也可以导致脂肪肝，也就是多余的脂肪可以在肝脏里沉积，也就叫脂肪肝。所以高血脂的人，一般都合并脂肪肝。那么高血脂合并脂肪肝，一方面要积极地降脂治疗，可以采用一些药物来降脂。另一方面，看看脂肪肝有没有肝酶的升高，如果有肝酶的升高，可以采用一些降酶，或者保肝的药物。如果没有肝酶的升高，那么药物上主要是降脂。另外就是一个健康的生活方式，要尽量多运动、多走路，多走路对于脂肪肝会很有帮助。另一方面要清淡饮食，不要吃得过度的油腻，油炸的食物尽量不吃，动物内脏尽量不吃，尽量多吃蔬菜和水果。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-02-26 3564次

• 脂肪肝可以吃什么荤菜
  脂肪肝的患者可以适当的吃一些蛋白类的食物，但是能不能吃得过分油腻，比如适当的瘦肉、鸡肉、鸭肉、鱼肉、蛋、豆制品。在烹饪这些食物的时候，需要少放一些油，尤其是尽量的避免一些动物油，每天摄入足够量的优质蛋白这是没有任何问题的。除此之外的还需要多适当的摄入一些新鲜的蔬菜和水果。普通的蔬菜和水果都是可以，蔬菜和水果能够给身体提供丰富的维生素和植物纤维。在其它的饮食方面，要减少动物脂肪、动物内脏，减少米饭面条等碳水化合物的摄入，要结合具体的病情来制定饮食的方案。
  语音时长 1:07”
  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-02-15 2589次

• 脂肪肝可以吃什么食物
  脂肪肝一旦出现了，患者的肝细胞内脂肪会过度堆积，从而导致肝功能受损，吃东西要吃容易消化的食物，要吃高蛋白、优质蛋白、高维生素的饮食，不要吃过于辛辣刺激或者热量过高，含脂量过高的食物。因此脂肪肝的患者可以适当的吃瘦肉、鱼、牛奶等等含蛋白比较丰富的食物，还可以吃新鲜的蔬菜和水果，比如常吃的苹果、香蕉、梨、葡萄还有猕猴桃等等，这些水果都含有丰富的维生素，对脂肪肝患者的是有一定帮助的。但是食物要合理搭配，不要一次过多过量的食用，以免引起消化道的不适。
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  黄鹏 主治医师宜春市人民医院

  2019-03-16 3966次

• 脂肪肝可以吃什么肉
  病情分析：脂肪肝患者可以吃一些富含蛋白质类的肉，比如鱼肉，瘦猪肉，瘦牛肉等。尽量不要吃肥肉以及动物的内脏，这些食物含有较高的脂肪不利于脂肪肝患者。意见建议：建议在平常还要做到低脂饮食，适当的锻炼身体，对于控制体重也是有好处的。可以进行一些有氧的运动，比如爬山，游泳，跑步，打球等等。
  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2020-05-11 1402次

• 吃什么可以减脂肪肝
  病情分析：可以适当吃一些维生素类的食物，比如各种新鲜蔬菜水果就有利于维生素的补充，维生素具有抗氧化的功效，可以修复肝细胞，对于脂肪肝患者比较有好处，在平常可以适当吃一些水果和蔬菜。意见建议：建议要低盐低脂饮食，经常锻炼身体，养成良好的作息习惯。如果出现肝功能异常，就需要服用双环醇，复方甘草酸苷片，多烯磷脂酰胆碱等药物进行治疗，还需要做到科学减肥，戒酒。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2020-05-10 802次

• 轻度脂肪肝可以吃什么
  对于这类患者建议多吃一些降脂类的食物等健康的食物。降脂类的食物有很多，如燕麦、小米等粗粮类食物，还有黑芝麻、黑木耳、海带等。多吃一些优质的蛋白质食物及新鲜的绿色蔬菜等，多补充蛋白质及多种维生素、氨基酸等。可以多喝一些酸奶等，可以多吃一些鱼、虾等海产品。多喝水，帮助促进体内的代谢及废物的排泄等。
  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-12-11 15036次

• 脂肪肝可以吃什么干果
  存在脂肪肝可以适当的吃干果，各种干果都可以吃，比如核桃，花生，瓜子等等，但是一定要注意控制量，因为干果也含有热量，如果控制不理想吃得太多，也会造成摄入热量水平超标，也不利于脂肪肝病情的恢复。脂肪肝病人需要引起重视，需要注意改善生活方式，首先就是控制饮食总量，要包括所有的还有热量的食物的量，还需要注意
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-01-29 255次