问豆腐不能和菠菜一起吃吗

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• 螃蟹不能和什么一起吃

  螃蟹是一种比较寒凉的食物，所以我们在饮食过程当中，应该尽量少和其他一些寒凉性的食物一块吃，比如说喝凉啤酒，吃凉菜比较多。如果过多的寒凉食物进入到体内，我们就可能会出现腹痛、腹泻的症状。所以当我们吃螃蟹的时候，应该同时吃一些温热性的食物。第二个就是尽量不要喝茶水，因为螃蟹的蛋白是一个相对来说比较优质的蛋白，如果喝茶，蛋白会和茶水里的一些成分相结合，结合以后会使蛋白质不容易被吸收。所以我们要掌握这几个原则。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-27 2582921次

• 虾不能和什么一起吃

  虾不能和啤酒同食，吃虾的时候最好不要大量饮用啤酒，否则极有可能使体内产生大量的尿酸，使体内尿酸含量过高，还容易诱发痛风，从而导致人的关节疼痛。另外虾和很多高蛋白的食物一样，是不适合和大量的水果同吃的。因为虾的蛋白质含量是很高的，还含有大量的钙、磷元素，如果和鞣酸含量较高的食物同食会降低营养价值，而且可能会产生一些难溶解的钙，像草酸钙，不利于消化吸收，而且还可能会出现恶心、呕吐、头晕、腹痛的症状。另外虾是不能和黄豆一起吃的。黄豆虽然蛋白质含量丰富，有助于消化，但和虾同食会引起消化不良的症状。另外就是在吃虾的时候也不建议喝牛奶，虾和牛奶混合在一起食用，虽然不会引起身体出现中毒的反应，但是两种食物都属于高蛋白，长期同食容易引起身体出现过敏反应。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-25 24771次

• 菠菜和豆腐能一起吃吗
  如果菠菜没经过焯水，里面会含有草酸，这种草酸与豆腐中的钙如果结合在一起是不利于人体吸收和利用，所以如果菠菜经水焯一下，与豆腐搭配在一起是不影响营养吸收，所以是从科学的角度上看豆腐和菠菜是能够放在一起吃。菠菜不能和奶制品放在一起吃，因为菠菜中含有大量的草酸，而奶制品中含有丰富的微量元素，所以放在一起是会加重胃肠道负担的，而且也会降低其营养。菠菜还不能与黄瓜放在一起吃，因为菠菜中含有维生素C，而黄瓜则含有多性酶，所以黄瓜能把菠菜中的维生素C分解掉，所以就会影响营养物质的吸收。
  语音时长 1:09”
  高笑娜 主治医师聊城市人民医院

  2019-02-22 38069次

• 菠菜豆腐可以一起吃吗
  其实菠菜和豆腐是可以一起吃的，很多人的都会记得原来上学的时候一句话，就是菠菜里含有大量的草酸与豆腐反应产生沉淀，吃了容易得结石，所以不敢将这两种食物一起吃。虽然这种说法看起来很有依据，但是近年来的研究证明，菠菜豆腐是可以一起吃的，菠菜中含有大量的维生素，是身体重要的营养补充，其中维生素K可以大大促进钙的吸收，而在豆腐中，蛋白质和钙含量也是很丰富的，其实这两种食物一起吃还有补钙健骨的作用。对于菠菜中的草酸，其实是可以很好处理的，草酸容易溶于水，只要在开水里煮沸几分钟就可以去掉大部分草酸，所以要是把菠菜和豆腐一起吃，可以先将菠菜放在水中煮一煮，这样吃起来就没有任何的顾虑。
  语音时长 1:34”
  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-11-07 198213次

• 豆腐和菠菜能一起吃吗？
  病情分析：可以一起吃，但是要注意烹饪方法。建议菠菜沸水焯水后再煮熟跟豆腐一起吃，菠菜里面有很多草酸，容易跟豆腐中的钙成分形成草酸钙，不容易吸收、排出，易形成结石，焯水后可去除草酸。意见建议：食用后注意多饮水，防止结石的产生。有的食物不能放在一起吃，比如红薯和西红柿、菠菜和牛奶等最好不要一起吃。要清淡饮食，不要吃辛辣刺激性食物。
  沈桂佳 主治医师九江学院附属医院

  2020-06-03 3205次

• 菠菜豆腐可以一起吃吗
  病情分析：菠菜豆腐最好是不要一起吃，因为菠菜当中含有草酸，豆腐内含有硫酸钙，草酸和硫酸钙有可能会发生化学反应，形成难溶于水的草酸钙，无法吸收，还有可能会导致对健康的损害，所以不建议菠菜豆腐一起吃。意见建议：如果是菠菜豆腐要一起做的话，可以将菠菜先进行过水，排出草酸，再和豆腐一起吃，不影响营养物质的吸收。当然菠菜和豆腐都是非常好的食物，如果二者能分开吃，对于机体都是比较好的。
  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-07-24 6206次

• 菠菜和豆腐能一起吃吗
  如果菠菜没经过焯水，里面会含有草酸，这种草酸与豆腐中的钙如果结合在一起是不利于人体吸收和利用，所以如果菠菜经水焯一下，与豆腐搭配在一起是不影响营养吸收，所以是从科学的角度上看豆腐和菠菜是能够放在一起吃。菠菜不能和奶制品放在一起吃，因为菠菜中含有大量的草酸，而奶制品中含有丰富的微量元素，所以放在一起是
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-05-27 347次

• 豆腐和菠菜能一起吃吗
  豆腐和菠菜不能一起吃，因为豆腐和菠菜一起吃的话，会影响钙的吸收。豆腐是一种常见的食物，豆腐中含有比较丰富的营养，以及人体所需要的多种微量元素，多吃一些豆腐，可以及时补充身体中所需要的蛋白质，还具有补钙以及增强体质的功效，菠菜是生活中常见的一种菜类，菠菜中含有比较丰富的维生素E以及胡萝卜素，可以促进患
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-05-13 7080次