问吃桃胶有营养吗
病情描述：
吃桃胶有营养吗
答医生回答
郭明冬主任医师
中国中医科学院西苑医院中医科
2020-08-12
病情分析：
意见建议：
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吃桃胶上火吗桃胶属于平性的，没有明显的寒热的属性，所以一般吃桃胶不会上火。桃胶富含胶原蛋白，女性常吃桃胶可以起到清热解毒、滋阴润肺、养颜美白、消脂瘦身，促进身体排出毒素的作用。所以桃胶是养颜润肤，夏季调养身体的一个好东西，无论男女都可以食用桃胶。尤其是一些体质较弱的人，最好多吃一点桃胶，这样可以提升血色，达到补充营养的作用。孕妇是不适合吃桃胶的，孕妇需要少吃桃子。另外对于一些桃胶过敏的人，也是不适合吃的。所以在临床上需要弄清楚禁忌对象，才可以更好地使用桃胶。
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王燕
主任医师中日友好医院
2021-01-26 8478次
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胡萝卜要跟油炒才有营养吗，你真的吃对了吗胡萝卜中富含胡萝卜素，它能够在人体内转变成维生素A，对皮肤、视力和正常免疫功能都很重要。而胡萝卜素是一种只溶于脂肪、不溶于水的物质，没有脂肪帮忙，它就很难被人体吸收。不过，只溶于脂肪≠必须用油炒。因为吸收胡萝卜素，是在小肠里面发生的事情，和锅里有没有油，是荤油还是素油，完全没什么关系。只要进入小肠的食物里面有脂肪，就足够帮助胡萝卜素吸收了。举个例子，我们吃蒸胡萝卜，配一杯牛奶，一个鸡蛋。这些食物都有脂肪，在胃里和胡萝卜素相遇，把胡萝卜素溶解在脂肪里，然后在胆汁的作用下，就可以被人体吸收了。如果在炒胡萝卜的时候，总是加入很多油，会造成炒完后胡萝卜素大量溶出，都溶到炒菜的油里面了。最后在炒菜的锅里、盛菜的盘子里，剩得到处都是。也不是说“胡萝卜怎么吃，吸收都的特别好”，因为胡萝卜素存在于植物细胞中，细胞壁是它跑出来的大障碍。经过加热，细胞变软，细胞透性上升，嚼烂之后，胡萝卜素就比较容易被吸收利用。所以，要提高它们的吸收率，以及在体内转化为维生素A的效率，最主要的条件是“受热”而不是“加油”。要想更好地保存胡萝卜的营养，最好不要油炒，更推荐简单地蒸熟或者水煮熟吃。
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朱洁
执业药师妙手互联网医院
2018-07-16 58974次
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吃腹泻奶粉有营养吗吃腹泻奶粉是有营养的，即使是新生儿，完全依靠腹泻奶粉，也是营养足够的，它含有正常的人体生长发育所必需的各种维生素和矿物质，是特殊配方的婴儿奶粉，即使在新生儿期吃这一类的奶粉，也不用担心营养不够。对于婴儿发生了腹泻的时候来进行食用，也是非常足够的。它一般是以牛乳或者是黄豆为基础，没有乳糖的婴儿配方奶粉，这个时候一般会把容易导致过敏的大分子的牛奶蛋白，分解成为了没有致敏作用的短肽和氨基酸，而且添加了一些核苷酸，对于增强免疫力，保护胃肠道的微环境，减轻腹泻的症状，都具有很大的帮助。所以吃腹泻奶粉也是有营养的，而且是比较好的。以上的方法仅供参考，具体的检查和治疗措施，应该去医院咨询专业的医生。语音时长 01:12”
王阳阳
主治医师枣庄矿业集团中心医院
2020-01-07 2629次
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只吃蛋白有营养吗如果只吃蛋白，是没有营养的，不能够全面的摄取均衡的丰富营养，反而会导致营养不良。蛋白含有的蛋白质比蛋黄要高，但是含有的其他的营养成分，比如各种维生素，矿物质，微量元素，脂肪等非常少。蛋黄含量就非常多，蛋黄的营养价值相对更高。所以只吃蛋白，只能吸收部分的蛋白质，很多其他的营养成分就会缺失，造成营养不良。因此也要均衡饮食，也要适当多吃蛋黄，这样才能够补充丰富的营养。语音时长 01:19”
李红冬
副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心
2021-01-07 12577次
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桃胶有营养价值吗病情分析：桃胶是桃树等蔷薇科植物分泌的胶状物，味甘苦、无毒，桃胶的主要成分是各种糖，含有葡萄糖、半乳糖、α-葡萄糖醛酸等，还含有少量的维生素、矿物质和微量元素。意见建议：桃胶虽然有一定的营养价值，适当食用对人的健康有益，但也不宜长期大量食用，以免桃胶在人体过量堆积，不利于身体健康，特别是孕妇应当避免食用，以免对胎儿造成影响 。
殷彩梅
主任医师朝阳市中心医院
2020-07-29 3602次
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吃海苔有营养吗病情分析：有营养。海苔是一种具有独特风味和营养价值的食品，其含有铁、锌、硒钙、碘等微量元素，适量的吃海苔能够促进骨骼的生长和发育，还能预防甲状腺疾病，还可以改善抑制状态以及保护眼睛，同时还能起到润肠通便的作用。意见建议：建议在生长发育期的儿童，适量的吃一些海苔有助于个子的生长，中老年人适当的吃一些海苔，能够预防骨质疏松。
李华
主治医师朝阳市中心医院
2020-08-12 2404次
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怀孕吃米粉有营养吗怀孕吃米粉有营养，米粉里面含有丰富的碳水化合物质以及混合物质，可以为孕妇补充体内的营养物质，但是米粉是经过加工之后制作而成，不容易被人体消化和吸收。怀孕以后在饮食方面要营养全面，可以吃蛋类和肉类，及时补充体内的优质蛋白质，才能有利于胎儿健康的成长发育，千万不要吃生冷寒凉的食品。
于荣
主任医师首都医科大学宣武医院
2024-10-25 0次
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海参怎么吃有营养海参本身的营养价值就很高，任何的烹饪方式一般不会影响到海参的营养价值，可以根据自己的口味进行烹饪方式的选择。
王燕
主任医师中日友好医院
2021-11-19 2728次
