女性更年期脾气暴躁该怎么办

女, 49岁

2020-08-12 1236次

病情描述:

女性更年期脾气暴躁该怎么办

医生回答

病情分析:

女性更年期脾气暴躁,应该告知女性,这是一个正常的生理过程,不要过于紧张和担心,保持乐观的心态,多参加户外运动,多参加一些公益活动,还应该注意健康的饮食,每天喝一杯牛奶,多吃新鲜的蔬菜和水果。可以在专业医生的指导下,服用药物来进行缓解。

意见建议:

建议平时还应该注意保持外阴清洁卫生,每天更换内裤,穿舒适的棉质内裤,不吸烟,不喝酒,不熬夜,保证休息和睡眠。

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