问高血脂可以吃枣吗

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• 高血脂能吃枣吗

  高血脂是现在非常常见的一种疾病，很多人都会有高血脂，而且高血脂和不健康的生活方式，有很大的关系，包括运动量的减少，体重的增加，或者过度的肥胖，还有这种不健康的饮食，也有很大的关系，吃的过度的油腻，或者说大鱼大肉吃得过多，还有油炸的食物吃得过多，动物内脏吃得过多等等，这些都是导致高血脂的不健康的饮食习惯。所以说高血脂的人，一定要控制饮食，健康的饮食是非常重要的。枣应该说是一种补品，主要是补血补气，同时它也比较甜，含糖分也比较高。并没有直接的升高血脂的作用，但是如果吃枣量过大，血糖过高，这血糖和血脂之间，可能会有一定的关联，可能对甘油三酯会有一定的影响，所以高血脂的人，不应吃枣过多，少量的吃枣应该是没有问题的。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-01-23 5890次

• 高血脂可以吃蚕豆吗

  高血脂应该说是现在非常常见的一种代谢性的疾病，表现为血脂水平的升高，包括甘油三酯的升高和胆固醇的升高。长期高血脂有很大的危害，主要是可以造成动脉粥样硬化、动脉斑块，甚至心梗和脑梗等严重的心脑血管病。所以高血脂一旦发现要积极治疗，治疗上一方面要合理的药物治疗；另一方面就是健康的生活方式。所谓健康的生活方式，就是要积极运动减肥，要合理的饮食，要清淡饮食，尽量少吃油腻，多吃蔬菜、水果。蚕豆应该是一种豆类的植物，这种植物中胆固醇的含量不是很高，但是可能它会有一定油脂的成分，所以高血脂的人不应该多吃蚕豆，少量的吃蚕豆还是可以的，但是不要多吃。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-02-27 8679次

• 高血脂可以吃枣吗
  发生了高脂血症的患者，可以适当进食大枣。高脂血症的患者在日常饮食中需要非常注意，总体来说需要限制胆固醇的摄入，需要以低脂，低糖，低热量的食物为主。患者不能吃油炸类的食品，也不要吃动物内脏等，否则容易升高患者的血脂水平。高血脂的患者应该增加新鲜蔬菜，水果，粗粮的摄取等，有利于改善患者的血脂水平。另外，发生了高血脂的患者，也不能喝肉汤和骨头汤，比如说不能喝羊汤等。患者若是想喝汤，可以喝蔬菜汤，比如说荠菜汤以及冬瓜汤等。高脂血症的患者平素也应该作息规律，不能熬夜，需要戒烟戒酒，参加体育锻炼，控制好体重，保持一个乐观的心态也是非常有必要的。
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  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2020-02-21 2594次

• 高血脂可以吃花生吗
  患有高血脂之后，不能再吃花生了。在高血脂这类疾病被治愈之后，可以少量食用，但是也要控制进食量，否则是容易导致高血脂这类疾病反复的。高血脂这类疾病在出现之后，进行调脂处理是综合性的，首先便需要注意在饮食方面要避免摄入含有脂肪丰富的食物。而花生是属于坚果类的食物，这类食物虽然从外表上看不到油脂类的存在，但是这类食物含有脂肪的量又是相对比较多的，是属于我们看不到的脂肪，所以是需要禁止食用的。
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  刘晔 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-03-06 1545次

• 高血脂核桃可以吃吗
  病情分析：高血脂的患者可以吃核桃，但是建议要限量吃，因为核桃虽然是植物性脂肪，但是因为富含油脂，热量比较高，容易引起肥胖，也容易加重高脂血症。意见建议：建议要少吃高糖类的食物，少吃富含油脂的食物，无论是植物性脂肪还是动物性脂肪，多吃蔬菜、水果、豆制品、魔芋制品等食物，有助于促进降低血脂。
  马丽芬 副主任医师宝鸡市中心医院

  2020-06-13 901次

• 高血脂可以吃蚝油吗
  病情分析：正常情况下认为高血脂患者是可以适当吃一些蚝油的，蚝油本质上属于一种调味料。患者还是应该注意在饮食方面遵循低盐低脂的饮食原则，适当控制摄入的胆固醇含量。意见建议：建议高血脂患者谨遵医嘱，选择合适的药物，定期定量的服用。同时，建议患者在日常生活中定期监测自身的血脂水平，一旦出现异常情况，或者身体出现不适症状，方便及时就医治疗。
  田峰 副主任医师枣庄市中医医院（北京中医药大学枣庄医院、北京中医药大学第四临床医学院）

  2020-07-02 3704次

• 高血脂可以吃枣吗
  高血脂患者可以吃枣。对于高血脂来说，适量的吃水果对身体有一定的好处，不会使血脂升高，吃枣还能为人体补充多种维生素等营养成分，同时还能健脾、润肠通便，高血脂患者不能吃肥肉、猪蹄、蛋黄、动物肝脏等高胆固醇、高热量、高脂肪的食物，否则会加重病情，
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-11-22 0次

• 高血脂可以吃玉米吗
  高血脂的患者是可以吃玉米的。玉米它是一种粗粮，可以作为主食来进行摄取。吃玉米的时候可以同时减少米、面的摄取，这样可以减少患者的总热量水平，有利于控制患者的血脂水平。高血脂的患者日常生活中需要非常注意。饮食上总体来说，应该以低盐低脂清淡饮食为主，不要吃那些油炸的以及动物内脏之类的，也不能吃那些鱼籽，蟹
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 1293次