问高血脂可以吃枣吗
病情描述：
高血脂可以吃枣吗
答医生回答
杨庆玺副主任医师
山东省泰山疗养院心血管内科
2020-08-07
病情分析：
意见建议：
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高血脂能吃枣吗高血脂是现在非常常见的一种疾病，很多人都会有高血脂，而且高血脂和不健康的生活方式，有很大的关系，包括运动量的减少，体重的增加，或者过度的肥胖，还有这种不健康的饮食，也有很大的关系，吃的过度的油腻，或者说大鱼大肉吃得过多，还有油炸的食物吃得过多，动物内脏吃得过多等等，这些都是导致高血脂的不健康的饮食习惯。所以说高血脂的人，一定要控制饮食，健康的饮食是非常重要的。枣应该说是一种补品，主要是补血补气，同时它也比较甜，含糖分也比较高。并没有直接的升高血脂的作用，但是如果吃枣量过大，血糖过高，这血糖和血脂之间，可能会有一定的关联，可能对甘油三酯会有一定的影响，所以高血脂的人，不应吃枣过多，少量的吃枣应该是没有问题的。
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赵虹
主任医师首都医科大学宣武医院
2020-01-23 6093次
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高血脂可以吃蚕豆吗高血脂应该说是现在非常常见的一种代谢性的疾病，表现为血脂水平的升高，包括甘油三酯的升高和胆固醇的升高。长期高血脂有很大的危害，主要是可以造成动脉粥样硬化、动脉斑块，甚至心梗和脑梗等严重的心脑血管病。所以高血脂一旦发现要积极治疗，治疗上一方面要合理的药物治疗；另一方面就是健康的生活方式。所谓健康的生活方式，就是要积极运动减肥，要合理的饮食，要清淡饮食，尽量少吃油腻，多吃蔬菜、水果。蚕豆应该是一种豆类的植物，这种植物中胆固醇的含量不是很高，但是可能它会有一定油脂的成分，所以高血脂的人不应该多吃蚕豆，少量的吃蚕豆还是可以的，但是不要多吃。
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赵虹
主任医师首都医科大学宣武医院
2020-02-27 8913次
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高血脂可以吃枣吗发生了高脂血症的患者，可以适当进食大枣。高脂血症的患者在日常饮食中需要非常注意，总体来说需要限制胆固醇的摄入，需要以低脂，低糖，低热量的食物为主。患者不能吃油炸类的食品，也不要吃动物内脏等，否则容易升高患者的血脂水平。高血脂的患者应该增加新鲜蔬菜，水果，粗粮的摄取等，有利于改善患者的血脂水平。另外，发生了高血脂的患者，也不能喝肉汤和骨头汤，比如说不能喝羊汤等。患者若是想喝汤，可以喝蔬菜汤，比如说荠菜汤以及冬瓜汤等。高脂血症的患者平素也应该作息规律，不能熬夜，需要戒烟戒酒，参加体育锻炼，控制好体重，保持一个乐观的心态也是非常有必要的。语音时长 01:17”
丛伶男
主治医师蓬莱市中医医院
2020-02-21 2692次
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高血脂可以吃冰糖吗高血脂这类疾病在患病之后，患者如果少量的食用冰糖是可以允许的，如果大量的食用便不能够被允许。因为像甜糕点以及甜饮料这些食物都属于看不见的脂肪，在使用之后是容易导致原有高脂血症的病情加重的，所以患有高脂血症的患者一定要避免大量的进食甜食，当然也包括冰糖。对于高脂血症的患者，在患病之后建议要低油，低脂饮食，而且建议多食用那些富含膳食纤维的食物，主要包括新鲜的蔬菜以及口感并不那么甜的水果等。语音时长 01:12”
刘晔
主治医师枣庄矿业集团中心医院
2020-03-27 3380次
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高血脂可以吃杨梅吗病情分析：高血脂的病人可以适当吃杨梅的。但是杨梅这一类水果还是不能吃太多，吃太多的话胃肠道受不了。平时要吃的话，就吃新鲜的杨梅水果，不要吃糖腌制的杨梅干果，那一类糖分特别高，过多的糖分会转化成脂肪，也会导致血脂增高。意见建议：高血脂的病人平时饮食一定要注意，多吃粗粮，多吃蔬菜，少吃一些高糖，高脂肪，高油脂的食物。平时还要多进行有氧运动，不要吸烟，不要喝酒。
刘雪琴
主治医师开封市中心医院
2020-09-24 902次
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高血脂可以吃蒜吗病情分析：患有高血脂症的疾病是可以适量的吃蒜的，蒜属于辛辣食品，要控制进食量，但是进食之后并不会加重原有高脂血症的病情。意见建议：高脂血症这类疾病在患病之后，选择食物方面，要选择那些含有油脂类物质比较少的食物，这样才符合患病之后的低油低脂饮食这类要求，一定要积极的治疗这类疾病。
刘晔
主治医师枣庄矿业集团中心医院
2020-05-11 1101次
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高血脂可以吃枣吗高血脂患者可以吃枣。对于高血脂来说，适量的吃水果对身体有一定的好处，不会使血脂升高，吃枣还能为人体补充多种维生素等营养成分，同时还能健脾、润肠通便，高血脂患者不能吃肥肉、猪蹄、蛋黄、动物肝脏等高胆固醇、高热量、高脂肪的食物，否则会加重病情，
潘永源
主任医师首都医科大学宣武医院
2024-11-22 0次
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高血脂可以吃玉米吗高血脂的患者是可以吃玉米的。玉米它是一种粗粮，可以作为主食来进行摄取。吃玉米的时候可以同时减少米、面的摄取，这样可以减少患者的总热量水平，有利于控制患者的血脂水平。高血脂的患者日常生活中需要非常注意。饮食上总体来说，应该以低盐低脂清淡饮食为主，不要吃那些油炸的以及动物内脏之类的，也不能吃那些鱼籽，蟹
王燕
主任医师中日友好医院
2021-11-30 1293次
