问高血脂可以吃蚕豆吗

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• 高血脂可以吃蚕豆吗

  高血脂应该说是现在非常常见的一种代谢性的疾病，表现为血脂水平的升高，包括甘油三酯的升高和胆固醇的升高。长期高血脂有很大的危害，主要是可以造成动脉粥样硬化、动脉斑块，甚至心梗和脑梗等严重的心脑血管病。所以高血脂一旦发现要积极治疗，治疗上一方面要合理的药物治疗；另一方面就是健康的生活方式。所谓健康的生活方式，就是要积极运动减肥，要合理的饮食，要清淡饮食，尽量少吃油腻，多吃蔬菜、水果。蚕豆应该是一种豆类的植物，这种植物中胆固醇的含量不是很高，但是可能它会有一定油脂的成分，所以高血脂的人不应该多吃蚕豆，少量的吃蚕豆还是可以的，但是不要多吃。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-02-27 8826次

• 高血脂可以吃西瓜吗

  高血脂，现在人群越来越多，和现在不健康的生活方式，有很大的关系，包括运动量地减少，以及不健康的饮食习惯。那么吃对于高血脂来说，肯定是有很大的影响。如果大鱼大肉地使劲吃，或者油炸的食物使劲吃，或者是动物内脏，还有鸡蛋吃得过多，都会导致高血脂。所以高血脂的人，应该提倡清淡饮食，尽量少吃油腻的食物，包括鱼、肉，包括油炸的食物、动物内脏、鸡蛋等等，尽量少吃。那么需要多吃的，主要是蔬菜和水果。那么各种蔬菜水果当中，主要含有的是大量的纤维素，维生素还有水分，几乎不含有胆固醇和脂肪。所以高血脂的人，应该多吃一些蔬菜和水果。在这个当中，也包括西瓜，西瓜的主要成分，可能有糖分、水分、纤维素，不含脂肪和胆固醇。所以高血脂的人，是可以吃西瓜的。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-01-23 6288次

• 高血脂可以吃蚕豆吗
  高血脂可以吃蚕豆。蚕豆营养极其丰富，蛋白质含量平均为30%，是食用豆类中仅次于大豆的高蛋白作物，被认为是植物蛋白的重要来源。蚕豆蛋白中氨基酸种类齐全，8种必需氨基酸中除蛋氨酸和色氨酸含量稍低外，其余6种含量均高。由于赖氨酸含量丰富，蚕豆淀粉含量高达48%，且以直链淀粉为主，脂肪含量较低，净占0.8%，其中饱和脂肪酸占11.4%，不饱和脂肪酸占88.6%。大家知道不饱和脂肪酸是有利于人体健康的，因此大豆营养非常丰富，还含有多种矿物质。与大豆高蛋白、富脂肪的特点相比，蚕豆则是一种高蛋白、低脂肪、富淀粉的作物。但在吃蚕豆的过程中，应注意脾胃虚弱者不宜多吃，有蚕豆过敏、有遗传性血红蛋白缺陷症以及蚕豆病患者均不宜食用。多食可引起腹胀、消化不良，因此每天控制在一把的量。
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  孙军鸽 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-11-28 3708次

• 高血脂能吃蚕豆吗
  高血脂的人群是可以适量的进食蚕豆的。蚕豆它是一种植物的种子，属于一种蔬菜，富含蛋白质，维生素C，膳食纤维等，可以降低胆固醇，促进胃肠蠕动，适合高血脂的人群食用。蚕豆虽然有益于健康，但是有些患者也需要慎用或者是禁用。比如说，有蚕豆病的患者就不能食用蚕豆，对蚕豆有过敏的人也不能进食。中焦虚寒者建议也不要服用。高血脂的患者在饮食方面总体来说，应该以低盐低脂清淡饮食为主。
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  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2020-10-21 5864次

• 高血脂能吃蚕豆吗
  病情分析：高血脂的患者可以吃蚕豆。但是对蚕豆有过敏的，或者是有蚕豆病的患者，都不要吃蚕豆。蚕豆它属于一种豆类，具有丰富的营养。富含蛋白质和膳食纤维等，脾胃功能异常者，也需要适量进食，以免引起胃肠不适。意见建议：高血脂的患者在日常生活中需要非常注意，需要养成一个健康的生活方式。如低盐低脂清淡饮食，戒烟限酒，作息规律，控制体重，适当锻炼等。应该及时到正规医院的专科进行诊疗。
  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2020-09-25 2704次

• 高血脂可以吃腐竹吗
  病情分析：高血脂可以吃腐竹的，腐竹其实也就是豆制品，里面含有丰富的植物蛋白质，可以补充人体所需的氨基酸，而且脂肪含量也少，所以可以吃。意见建议：高血脂的病人平时饮食方面要多吃一些蔬菜和粗粮，比如黄瓜，冬瓜，西兰花，芹菜，韭菜，菠菜，白菜，豆角等等。水果要尽量选择一些含糖量少的，比如草莓，樱桃，猕猴桃，火龙果，而且还要多锻炼身体，不要吸烟，不要喝酒，不喝碳酸饮料。
  刘雪琴 主治医师开封市中心医院

  2020-07-02 2202次

• 高血脂可以吃玉米吗
  高血脂的患者是可以吃玉米的。玉米它是一种粗粮，可以作为主食来进行摄取。吃玉米的时候可以同时减少米、面的摄取，这样可以减少患者的总热量水平，有利于控制患者的血脂水平。高血脂的患者日常生活中需要非常注意。饮食上总体来说，应该以低盐低脂清淡饮食为主，不要吃那些油炸的以及动物内脏之类的，也不能吃那些鱼籽，蟹
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 1293次

• 高血脂可以吃腐竹吗
  高脂血症的人群可以少量进食腐竹，腐竹含的热量比较多，所以高脂血症的患者不能吃太多。另外，存在明显肾功能异常的患者，对豆制品过敏的患者或者是痛风的患者等，都不建议食用的。高血脂的人群日常饮食中要非常注意，总体来说应该以低盐低脂清淡饮食为主，需要限制胆固醇的摄入，比如不要吃动物内脏，不要吃油炸之类的食品
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-17 745次