问体虚乏力没没精神是怎么回事？

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• 乏力头晕没精神怎么回事

  乏力、头晕、没精神常见的原因有：抑郁、焦虑、失眠、神经衰弱、多梦。应根据不同原因进行治疗，如果是由于焦虑或者抑郁所引起的，可以选择5-羟色胺再摄取受体抑制剂；如果是由于缺血性脑血管病引起的，可以进行脑供血改善；如果是由于其他原因所引起的，例如失眠等，要改善睡眠；另外有些患者是由于贫血所引起的，要纠正贫血的情况。避免方法：建议要经常体育锻炼、改善睡眠等，有一个健康的生活方式。

  

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  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2021-06-09 4494次

• 四肢乏力精神不振是怎么回事

  四肢乏力，精神不振中医讲是气虚的表现，气虚常常是由于久病体虚，或者是劳累过度，剧烈的腹泻呕吐以及失血过多等原因造成的。中医认为气是活力很强的精微物质，影响人体生长发育以及经络组织的生理活动，对于血液的生成和运行，水液的代谢，津液的生成输布等起着推动激发作用。如果气虚则影响生长发育，脏腑生理活动减退，从而出现血虚，水湿内停等现象。可以食用些补气的食物，如韭菜，黑枣，板栗以及一些补气的中药，如补气佳品黄芪，其含有皂甙、蔗糖、多糖、多种氨基酸、叶酸及硒、锌、铜等多种微量元素。有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用。黄芪不仅能扩张冠状动脉，改善心肌供血，提高免疫功能，而且能够延缓细胞衰老的进程。其单方制剂黄芪精，服用携带方便，利于吸收。中医讲究血能载气，气能助血，气血互生，因此黄芪精补气，可以同时吃些红枣，山药等补血食物，这样气血双补，效果会更好。需要注意小儿、孕妇、高血压患者应在医师指导下服用。如需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-08-27 1675次

• 头晕心悸心慌乏力体虚
  出现了上述的情况，要考虑可能是由于身体虚弱所引起的，建议平时的时候要加强营养，适当的进行体育锻炼增强体质，也要去医院做一个相关的检查再对症治疗。如果出现了心慌心悸的情况时，一定不要着急，要保持冷静，情绪的剧烈波动有可能会加重心慌心悸，最好是找安静的地方坐下来，对自己的内关穴进行穴位按摩，会起到很好的效果，按摩内关穴具有疏通经络的功效，不仅可以缓解心慌心悸，对于胸肋痛、胃痛、晕车以及恶心等也有很好的治疗效果。同时在心慌心悸时，也可以通过调整呼吸来进行缓解，患者可以进行深呼吸，具体是深吸一口气然后慢慢的呼出，如此反复十几次就可以缓解。
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  张玥 主任医师锦州市中心医院

  2018-10-24 7219次

• 怀孕后体虚头晕乏力
  孕妇头晕的原因有很多，早孕反应在停经六个星期左右通常伴有嗜酸、食欲不振、偏食恶心、呕吐等。多在怀孕的十二周左右自动消失，进食过少，这类孕妇有时发作性头晕伴有心悸、乏力、冷汗，一般都在进食少的情况下发生，进食少会让血糖偏低，导致身体不适。这类类孕妇应该要吃早餐，早餐要吃得多些，保证早餐的质量，可以随身带些饼干或奶糖之类的，头晕时可吃点东西缓解症状。妊娠高血压综合症，由于此病出现脑血管痉挛影响局部血氧供应而发生头晕眼花，伴有头痛水肿蛋白尿的多处于妊娠中晚期，一旦发现立刻到医院进行治疗，体位不妥压迫血管，这类孕妇一般会在仰卧或躺坐于沙发中看电视时头晕胸闷，在侧卧或站立时则不会发生，由于妊娠晚期子宫增大，仰卧或躺卧坐时，子宫压在脊后的静脉上，使身体下半部分的血液不能返回心脏，回心血量剧减，心膜的出血量减少，导致了心脑血供减少，引起头晕胸闷等不适。
  语音时长 1:52”
  刘博 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-06 3447次

• 感觉累乏力没精神怎么回事
  病情分析：感觉疲乏无力，没有精神，很可能是身体处于亚健康状态，包括工作压力过大，劳累，熬夜，失眠，抽烟，酗酒，都有可能引起浑身乏力，没有精神。或者是由于受寒等原因造成的，感冒受寒初期会造成全身的乏力的，可以吃点驱寒的中成药。意见建议：建议保证良好的生活习惯，首先要运动起来，多做有氧运动，增加心肺功能，提高自身的免疫能力。在炎热的夏天避免在高温的环境中停留时间过长。保证充足的睡眠，避免抽烟喝酒。
  侯立城 主任医师鹤岗市人民医院

  2020-07-06 4604次

• 乏力头晕没精神恶心怎么回事
  病情分析：乏力头晕没精神恶心可能是患有眩晕症，除了有上述症状外，还可能伴有视物不清以及感觉天旋地转的症状。如果患者正处于感冒期间，可考虑是感冒加重引起。此外，也不排除是血压过低或者贫血以及低血糖等原因引起。意见建议：由于病因较复杂，建议及时去神经内科就诊，原发疾病得以控制，头晕乏力症状会得到缓解。平时需要注意加强身体锻炼，增强身体的抵抗力。
  李顺兰 副主任医师吉林市人民医院

  2021-05-19 702次

• 浑身乏力没精神没劲是怎么回事
  浑身乏力没精神没劲可能是疲劳过度、低血糖、贫血、植物神经功能紊乱、甲状腺功能减退症等原因引起的。身体出现不良状况时，建议及时就诊。1、疲劳过度：疲劳过度时会使机体能量消耗过大，可能会出现浑身乏力的情况，同时也可能会伴有没精神没劲。需要适当的增加休息时间，促进体力恢复。2、低血糖：主要是糖摄入不足或糖
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-08-16 0次

• 头晕心悸心慌乏力体虚
  头晕、心悸、心慌、乏力以及体虚，这些症状可能是由多种原因导致的。具体分析如下：首先，可能是心脑血管问题的信号，比如脑供血不足或心肌缺血，这在中老年人中尤为常见，通常与动脉粥样硬化、高血脂等基础疾病有关。其次，这些症状也可能提示着贫血或低血压
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-08-15 0次