问看电脑时间长了眼睛疼怎么办

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• 睡觉时间长了腰疼怎么办？

  睡眠时间长了之后，睡醒了之后出现的腰痛，多数是由于局部的循环或者气血不足刺激的局部的腰背部的肌筋膜炎引起的。那么这种情况：第一，通过腰部的X线片就可以明确诊断，局部有没有脊柱小关节的错位。第二，有没有骶髂关节的炎症，如果经常睡觉起来之后出现腰痛，那么我们认为它可能是一种寒凝的状态。那么这时候我们认为可以用一些口服的中药去帮助调理，如果效果不佳，我们可以局部注射一些消炎镇痛的药物，去改善肌筋膜炎的状态。

  

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  郭向飞 副主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2020-04-14 10025次

• 长时间看手机眼睛通红怎么办？

  通常是因为过度用眼之后造成的眼部干燥造成影响，我们说现在有一种病叫视频终端综合症，也就是我们说手机或者是电脑引起的干眼症，这种情况就会引起很多的不适感，比如说眼睛疲劳干涩感、异物感、烧灼感都会有这种情况，那这种情况下就给您报个警，就说您用眼过度了需要休息眼睛。

  

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  刘小伟 副主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2018-04-25 19807次

• 看电脑时间长了头晕头痛想吐怎么办
  对于病人出现长时间看电脑以后，引起的头晕、头痛、想吐的症状，多是由于颈椎病导致，因为长时间对着电脑看，颈部会长时间处于一种姿势，从而就会导致椎动脉收压，或者是引起交感神经受压的情况，从而就会导致明显的头痛、头晕以及想吐的情况出现。所以在出现这种情况以后，平时一定要避免颈部长时间一个姿势劳作，特别是避免长时间开车或者是盯着电脑看，并且可以多行颈部的肌肉力量锻炼，如果症状明显，可以适当的应用脑血管扩张药物和神经营养药治疗，来缓解症状，必要时可以行颈部的牵引，理疗的治疗，对于症状的缓解也有很好的帮助。
  语音时长 01:18”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-04-24 11009次

• 电脑看多了眼睛疼怎么办
  1，要定时休息。如每看书或是用电脑2小时，要休息十到十五分钟，此时可远眺窗外景观和转动眼球，做眼保健操等。只要不集中在近距离用眼，都有休息效果。2，注意滋润眼睛多眨眼。用电脑时最好保持十五到二十度的下视角，这样有助于减少眼球暴露的面积，以减少眼球表面水分蒸发。避免工作座位在空调出风口处，还可以在座位附近放置茶水增加周围湿度。3，注意营养均衡。多吃坚果类食物，多吃富含钙蛋白质的食物，避免偏食，控制甜食，因为代谢糖分时须依靠维生素b1，糖分若摄取过多将会造成维生素b1的不足，而容易罹患视神经炎。多吃坚果类食物，多咀嚼能加强眼部肌肉活动，增进眼部血液循环，减轻眼疲劳。
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  乔玉迁 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-29 12005次

• 眼睛长时间看电脑疼怎么办
  病情分析：长时间看电脑或者手机后出现眼睛痛，考虑是由于视疲劳造成的，与过长时间的近距离看东西，引起睫状肌过度调节，调节痉挛有关。意见建议：这种情况首先是要注意休息眼睛，不要长时间近距离用眼，可以使用萘敏维滴眼液、珍珠明目滴眼液、四味珍层冰硼滴眼液等缓解视疲劳，另外应该验光检查一下，看看是否有屈光不正没有矫正，如果是有轻度屈光不正也容易出现视疲劳。
  陶远 副主任医师济南市第二人民医院

  2019-03-31 2401次

• 看电脑时间长了头晕头痛想吐怎么办
  病情分析：看电脑时间长了，主要是脑细胞长时间比较活跃，从而导致了头晕、头痛、恶心、呕吐的感觉。意见建议：要解决这个问题，首先必须要停止再看电脑，然后卧床休息，睡觉为主，卧床休息之后，脑部的供血是相对比较充足的，有助于症状的缓解。另外也能够令脑细胞镇定下来，那么症状自然会慢慢缓解。另外也可以吃点促进脑部循环通血管的药物，例如血栓通胶囊或者葛酮通络胶囊。
  罗兆雄 副主任医师广东省中西医结合医院（佛山市南海区中医院）

  2019-03-26 3602次

• 眼睛长时间看电脑眼睛疼怎么办
  眼睛长时间看电脑眼睛疼可通过休息、眼睛周围按摩、局部用药等方式治疗。1、休息：患者应该避免再次长时间看电脑，保证良好的睡眠，还可眺望远方，放松眼睛，缓解眼睛长时间看电脑眼睛疼的症状。2、眼睛周围按摩：患者还可以通过眼睛周围按摩等方式，改善局部循环，缓解眼部不适。患者还可以通过眼睛局部热敷，缓解眼睛长
  田彦杰 主任医师北京大学第三医院

  2022-08-17 1032次

• 盯电脑时间长了眼睛干涩
  盯电脑时间长了眼睛干涩可能是环境因素、睡眠不足、眨眼过少、干眼症、角膜炎等原因导致，可以通过休息、改善环境、应用药物的方式改善。1、环境因素：长时间待在高温的环境，看电脑时间过长，会加快眼表泪液的蒸发，从而引起眼睛干涩。此时可以将毛巾在热水中浸泡，拧干后，等到温度适宜时，敷于眼部，可以改善不适症状。
  崔馨 副主任医师中国人民解放军总医院

  2024-01-18 0次