问高血压可以吃虾米吗
病情描述:
高血压可以吃虾米吗
答医生回答
病情分析:
高血压是可以吃虾米的,你不用太担心。但是不要吃得太多,因为这种食物里面的含盐量是比较多的,比较咸的食物,对于高血压患者来说还是要少吃一些比较好,在日常的饮食当中要控制食盐的摄入量,每天保证在5到6克就可以了。
意见建议:
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高血压患者可以吃花生吗?高血压患者可以吃花生。高血压患者要特别注重生活方式调理,生活方式就包括饮食和运动。饮食建议要尽量清淡一些,少吃高盐、高脂的食物,花生含有对人体有益的脂肪酸、氨基酸、维生素等等,高血压的患者是可以吃的。但是花生不能多吃,如果当零食,天天摄入比较多,慢慢血脂就会高上来,血脂高了以后就容易沉积在血管壁,导致动脉粥样硬化、斑块形成,所以对高血压的患者来说是可以吃花生的。01:19
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睡觉之前吃高血压药可以吗睡觉之前可以吃高血压药。人体的血压大多数人都是在早晨的时候有个晨峰的高值,也就是早晨或者早晨到上午这段时间血压是比较高的,所以建议降压药一般在早晨醒来就吃。但是也有些朋友血压是晚上高,比如肥胖或者有睡眠呼吸暂停,就是打呼噜的人或者是晚上睡不好觉的人,往往晚上睡觉当中血压也是高的,这些人群降压药可以在晚睡前再吃一次。如果白天血压不高,单纯晚上血压高,也可以把降压药放到晚睡前吃。01:05
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高血压可以吃虾米吗高血压是一种常见病,很多上了年纪的人都有患病的风险,要定期检查身体,测量血压。高血压患者需要特别注意的是日常的饮食问题,高血压患者可以吃虾米吗,其实,高血压患者是可以吃虾的,因为虾中的脂肪含量并不高,所以不用顾虑此问题。不过高血压患者尽量要清淡饮食,但是虾中也含有一定量的胆固醇,另外属于碱水生物,体内含有盐分是比较多的,所以不适宜多吃,虾里边的胆固醇含量也是比较高的,对高血压患者来说是不太好的,要注意起来。患有高血压病的患者要坚持长期服用降血压药物,稳定降血压,平时要注意清淡饮食,少盐少酯,平时也可以做一些活动,增强抵抗力。语音时长 01:22”
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高血压虾米能吃吗高血压是能够吃虾米的,我们知道这个虾的营养价值那是比较丰富的,主要含有丰富的蛋白质,它是鱼类、蛋类和奶类的几倍甚至到几十倍的一个蛋白质含量,体内还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质和维生素a以及氨茶碱等成分,它的肉是和鱼一样松软易于消化,可以使血压更容易控制并且能够使毛细血管扩张、血液的黏稠度降低、微循环改善,能够软化和保护血管,有降低人体中血脂和胆固醇的一个作用。所以说经常食用可以预防冠状动脉粥样硬化或者是某些心血管疾病,因此高血压的病人可以吃虾、鱼、海参,那么这些食物都是可以多吃一些的,要避免进食动物的肝脏还有肥肉,这些食物是不要多吃的。语音时长 1:19”
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孕妇可以吃虾米吗病情分析:孕妇是否可以吃虾米,需要根据孕妇的具体情况来分析,如果对虾米不过敏,是可以吃的,而且虾米当中含有丰富的钙元素以及丰富的蛋白质,可以为机体补充营养,有利于胎儿的发育,但是如果对虾米过敏的情况下是不可以吃的。意见建议:怀孕初期,在饮食上需要注意饮食多样化,可以多吃一些鱼肉、鸡蛋、瘦肉等食物可以为机体补充营养,以满足胎儿的发育需求。同时也需要注意多吃一些水果和蔬菜补充维生素。
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孕妇小虾米可以吃吗病情分析:孕妇在对它不过敏的情况下是可以吃小虾米的。小虾米富含蛋白质、钙质、虾青素、牛磺酸和其他人体所需的碘等多种维生素。孕妇吃小虾米可以补充身体的营养,还有利于胎儿的生长发育,同时它还可以降低孕妇的胆固醇和血压,预防动脉硬化。意见建议:孕妇平时生活作息应有规律,适当运动锻炼,注意饮食营养和卫生,多吃新鲜的和有营养的食物,保证营养均衡,饮食多元化。
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高血压虾米能吃吗高血压是能够吃虾米的,我们知道这个虾的营养价值那是比较丰富的,主要含有丰富的蛋白质,它是鱼类、蛋类和奶类的几倍甚至到几十倍的一个蛋白质含量,体内还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质和维生素a以及氨茶碱等成分,它的肉是和鱼一样松软易于消化,可以使血压更容易控制并且能够使毛细血管扩张、血液的黏稠度降低、微
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感冒可以吃虾米吗感冒的患者可以吃虾米,适当的吃一些虾米通常不会导致感冒加重。虾米又称为海米,营养价值非常高,虾米中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、钠、铜、硫、钙、硒等多种营养成分,感冒期间的患者身体抵抗力会有所下降,适当的吃一些虾米能够比较好的补充身体所需的营养,对增强体质有帮助。而且虾米容易被身体消化和吸收,通常