问怎样降甘油三脂
病情描述:
怎样降甘油三脂
答医生回答
病情分析:
患有甘油三酯升高的患者,建议您平时要多注意饮食调理,避免暴饮暴食,少吃油炸,油腻,烧烤,肥肉等食物。多吃绿色蔬菜,水果,粗纤维等食物,平时可以适当散步,游泳,慢跑等。也可以口服他汀类药物辅助降脂。以免引起心脑血管疾病的发生。
意见建议:
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甘油三脂高是高血脂吗高血脂指的是高甘油三酯血症和高胆固醇血症。所以甘油三酯高就是高血脂,它只不过就是高血脂中的一种,也是危害比较大的一种高血脂。甘油三酯它的影响因素非常的多,除了有一些先天的遗传因素以外,另外还受一些疾病的影响,比如甲状腺功能的减低、慢性的肾病等等,这些疾病都会导致甘油三酯的升高。另外就是不健康的生活方式,也是导致甘油三酯升高,非常重要的因素,比如缺乏运动、过度的肥胖或者过度油腻的饮食。这种油腻的饮食:第一,包括大鱼大肉使劲吃火锅、涮肉等等。第二,就是油脂含量过高的食物,比如植物油吃得过多,也会导致甘油三酯。01:14
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甘油三脂高是什么原因甘油三酯是血脂成分之一,正常值通常小于1.7mmol/L,大于1.7mmol/L称为甘油三酯升高或高甘油三酯血症,引起甘油三酯高的原因主要有两大类,一类是先天性的,一类是后天性的,也叫获得性的。获得性因素主要是摄入过多含有甘油三酯的食物,比如肥肉以及其他富含甘油三酯的食物等。先天性因素主要是人体自身合成甘油三酯过多,也称为家族性高甘油三酯血症。后天性因素导致的甘油三酯升高一般不会特别高,可能在2~3mmol/L左右,而家族性高甘油三酯血症往往会导致甘油三酯水平高于5mmol/L。先天性的或明显升高的高甘油三脂血症除了对心血管系统的影响之外,常见的危害是急性胰腺炎发作。01:44
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怎样降甘油三脂甘油三酯的水平现在在临床上要求患者主要是从以下两个方面注意一下:第一、是饮食的控制,最好是不要吃太多油腻的东西,或者是含糖比较多的食品。因为这些东西都有可能在体内转化为血液当中的甘油三酯,然后导致高甘油三酯血症,从而对心脑血管的发病有一定的促进的作用。第二、如果是经过了饮食控制以及运动锻炼之后,血脂没有明显下降,可以选择主要降低甘油三酯的降脂药。常用的是贝特类的药物。代表药有苯扎贝特,非诺贝特等等。在使用这些药物治疗期间,一定要注意定时的监测血脂的水平,然后根据这个水平调整药物。第三、临床上比较常见的另外一个情况是见于血糖明显升高的人群,他们也会有甘油三酯水平的异常,但是有一些血糖升高的患者在血糖控制好之后,甘油三酯会自行的缓解,所以这个时候血糖的控制是关键。语音时长 1:30”
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甘油三脂偏低甘油三酯偏低可能是因为饥饿的时候做的相关检查,这个时候血液里面的三脂已经和血清的蛋白相结合,引起了相对过低的情况。也有可能是平时吃的食物中脂肪的含量过多,吸收的比较少,最后可以引起甘油三酯过低的情况的。患者出现了甘油三酯低的情况,可能是因为胆汁分泌而引起的,胆汁分泌不足的时候,不能乳化吃进去的脂肪,会引起身体内的脂肪不能吸收血液中的甘油三酯比平时饮食中的脂肪较少。我们应该注意甘油三酯是我们身体内脂肪含量最高的一种,是一种热量的源头,也是可以储存热量的地方的,甘油三酯如果过高或者是过低,我们的身体都会出现多症状。如果甘油三酯偏高体重会增加,如果偏低就容易引发一些疾病的。语音时长 1:37”
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怎样降甘油三酯降甘油三酯可以从控制饮食和注意饮食,适当进行运动锻炼来降低血脂。饮食上可以吃洋葱,木耳,冬瓜,西红柿,玉米,须醋,泡黄豆,山楂,苹果等食物。适当的锻炼,调整饮食清淡,少盐系油腻,辛辣刺激性的食品,要管住嘴。
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如何降高血脂甘油三脂病情分析:高血脂是指血液中甘油三酯、胆固醇、低密度脂蛋白等成分异常升高,可通过减少动物脂肪、动物肝脏等高脂肪、高胆固醇食物的摄入,适当加强运动等方式进行调节,必要时服用降血脂的药物。如果单纯甘油三酯高,可服用非诺贝特胶囊、苯扎贝特片等药物。意见建议:建议高血脂和甘油三酯偏高的患者采取积极的控制措施,并定期到医院复查,根据检查结果制定调理方案。服用降血脂的药物,如果出现皮肤瘙痒、肌肉疼痛、乏力等不适反应,建议及时停药并到医院就诊。
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怎样降甘油三脂甘油三酯的水平现在在临床上要求患者主要是从以下两个方面注意一下:第一、是饮食的控制,最好是不要吃太多油腻的东西,或者是含糖比较多的食品。因为这些东西都有可能在体内转化为血液当中的甘油三酯,然后导致高甘油三酯血症,从而对心脑血管的发病有一定的促进的作用。第二、如果是经过了饮食控制以及运动锻炼之后,血脂
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怎样降甘油三脂甘油三酯的水平现在在临床上要求患者主要是从以下两个方面注意一下:第一、是饮食的控制,最好是不要吃太多油腻的东西,或者是含糖比较多的食品。因为这些东西都有可能在体内转化为血液当中的甘油三酯,然后导致高甘油三酯血症,从而对心脑血管的发病有一定的促进的作用。第二、如果是经过了饮食控制以及运动锻炼之后,血脂