问O型腿走路踮脚尖吗

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• o型腿该怎么走路

  O型腿的走路方式，其实实际上并没有什么特别的。因为你不需要通过刻意的去绷着腿走路，来矫正自己的O型腿。O型腿的人走路的时候，负重更多的集中在我们的膝关节的内侧，容易造成膝关节内侧的偏心的磨损。我们可以尽量的锻炼自己的大腿肌肉力量，让膝关节走路的时候更稳。我们平时穿鞋的时候也要注意一些，穿鞋或者鞋垫里面要用一些功能鞋垫，来让我们受力的时候，膝关节的力量尽可能分散到我们的外侧间隙，减少对内侧膝关节的压力，这样尽可能减少O型腿走路的步态对我们的膝关节的影响。

  

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  杜辉 副主任医师北京积水潭医院

  2020-03-05 5594次

• 走路o型腿怎么办

  走路如果是O型腿的话，这时候我们需要来分析以下几个方面来考虑，我们是不是要积极地治疗。第一个，我们要看O型腿的严重程度，这个就是主要要看双脚踝并拢的时候，膝关节中间有几个手指的宽度。同时我们要看走路的时候，这个O型腿是不是伴有明显的晃动的感觉。那么第二个我们要看体重，体重越大那么这个O型腿的治疗，相对来讲要求积极性越高一些。第三个就是说软骨的耐磨程度，这个可以参考自己的长辈，有没有得这种严重的骨关节炎的。第四个就要看自己活动量的大小，如果O型腿又重体重也大，活动量也大，那么长辈，又有这种明显的关节炎的病史。这种情况的话，我们相对可以积极一点进行一些预防性的这种截骨手术。那么如果畸形比较轻，同时运动量也比较小、体重不大，同时并没有这种明显的，关节炎家族史的话，那么我们就可以密切观察通过这种康复锻炼，改善膝关节周围的肌肉力量，同时通过一些科学的这种锻炼方法，来尽量地减少，我们O型腿对膝关节的这种损伤。

  

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  杜辉 副主任医师北京积水潭医院

  2020-03-05 3280次

• 踮脚尖伤膝盖吗
  在踮脚尖的过程中，下肢力量的曲线是会逐渐前移，而这种情况就会导致膝关节前方的髌骨关节以及膝关节前方的软骨和半月板会受到过度的挤压，从而就会引起髌骨软骨面，股骨髁部的软骨面以及膝关节前侧的软骨和半月板出现损伤、水肿的情况，特别是长时间经常性的行踮脚尖的活动，很容易导致膝关节前侧有明显的疼痛，特别是在伸腿时疼痛明显的加重。所以踮脚尖的活动是对膝关节部位产生损伤，很容易导致膝关节前侧的半月板软骨，以及髌骨部位的软骨面和股骨髁部的软骨面产生损伤。
  语音时长 01:17”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-05-11 25636次

• 小孩踮脚尖看什么科
  小孩踮脚尖这种类似的症状，一般要就诊于骨科，像这种类似的情况有可能是一个神经性的症状，也有可能是一个肌肉性的症状。尤其对于年龄比较小的患者出现这种类似的情况，很多情况都是一些神经症状引起的，像颈椎，胸椎，腰椎这种类似的问题，引起了一些神经感觉性的异常，出现了这种类似的症状。这种就诊于骨科之后一般要大夫进行初步的查体，判断具体的可能性，然后进行进一步的检查明确严重性。根据检查的结果，然后进行进一步的治疗。很多患者这种类似的情况都是一些先天性的问题或者是一些比较严重性的问题引起的这种类似的症状，都是需要检查明确之后进一步治疗。
  语音时长 01:12”
  焦勇强 主治医师河北工程大学附属医院

  2020-04-09 2425次

• 踮脚尖伤膝盖吗
  病情分析：适当的踮脚尖，对于膝盖是没有明显的损伤的，相反还能够有效的增强膝关节的韧带，改善关节腔内的压力，有利于促进关节软骨的增生，促进关节滑液的分泌，能够有效的增强膝关节的稳定性。意见建议：如果频繁的踮脚尖在一定程度上可以损伤膝关节的关节软骨，时间长了有可能会导致膝关节的慢性劳损，很有可能会引起膝关节的骨性关节炎。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-03-29 9408次

• 原地踮脚尖可以减肥吗
  病情分析：一般来说单纯的原地，踮脚尖是不能减肥的，建议要减肥的患者可以增加运动量，但是需要控制食物的摄入。并且要采用健康的减肥方法，以免患者出现其他的情况。意见建议：这些患者一定要调整自身的情绪，避免过度的紧张和焦虑，还要清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，吃一些容易消化的食物，要戒烟戒酒，不能吃过于油腻的食物。
  陈丽平 主治医师吉安市中心人民医院

  2020-04-13 2705次

• 小孩学走路踮脚尖怎么办
  小孩学走路踮脚尖有生理性因素，同时也要考虑有病理性因素，比如肌张力高，病理性因素可以通过药物进行治疗。1、生理性因素：小孩在刚学走路时会出现步态不稳，左右摇晃，同时走路姿势错误就有可能会引起走路踮脚尖的情况，多数是属于正常的现象，不必做特殊治疗，小孩一开始学走路时可以教孩子用扶着走的方法，有利于预防
  苏德泉 主治医师复旦大学附属儿科医院

  2022-04-20 925次

• 两岁宝宝走路踮脚尖怎么回事
  两岁宝宝走路时踮脚尖，可能由多种因素导致，常见原因包括维持平衡、模仿行为、缺钙以及足部或脑部发育异常等。首先，宝宝在学习走路初期，由于平衡感尚未完善，可能会通过踮脚尖来维持身体平衡，这是正常的生理现象，随着宝宝走路技能的熟练，这一现象通常会
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-10-25 0次