问脸色发黄暗沉皮肤松弛怎么办

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• 脸色暗沉发黄怎么办

  肤色暗沉发黄在临床上很常见，都是因为气血损耗或脾胃生化不全造成。首先要查血常规，观察是否有贫血的现象，同时也应该监测肝肾功能。如果条件比较好，而且长期没有体检，建议做全身的全面检查。生活中需要注意睡眠充足，晚上不要熬夜，最好早睡早起。需要多喝水，排出体内毒素以及长期沉淀黑色素，还要坚持有氧运动。饮食方面要注意忌烟、忌酒，要吃清淡、富有营养的食物，少吃油腻、油炸、烧烤等，多吃新鲜的蔬菜、水果。同时需要调节好心情，保持心情的舒畅，不要生闷气。通过以上的调理，脸色暗沉、发黄会逐渐的改善，如果体检发现其它的疾病，需要及时的进行治疗。

  

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  李志锋 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-09-20 4017次

• 脸色发黄怎么调理

  患者：您好，请问脸色发黄怎么调理？药师：脸色发黄的原因有多种，常见于肝胆疾病等，比如病毒性肝炎、胆结石、肝硬化等，另外，一些食物、药物、不良生活习惯等也能让面色异常。患者在不明病因的前提下应当先去医院，明确诊断，对症调理。一般来讲大多数脸色发黄的人群多是由于睡眠不足、饮食不当等原因所致的肝损伤，其中以女性居多，同时还会表现出情绪差、脸上长痘、易衰老等，影响女性的工作生活形象。患者：您说的太对了，这些表现都很符合我，那我该怎么去调理肝脏呢？药师：肝损伤是需要长期调养的，你可以通过吃一些具有保肝护肝作用的营养保健品，比如健安适水飞蓟葛根丹参片，其所含的水飞蓟宾是活性护肝因子，可以抵抗有毒物质侵害肝脏，促进肝细胞修护与再生，通过改善血清胆红素水平，从而改善面色发黄问题，同时所含的丹参可以疏肝活血、排毒养颜。多种成分协同作用，从内及外调理气色。另外还要注意日常的休息，不要熬夜，争取在11点之前入睡，不要饮酒，多做有氧运动，多喝水，促进新陈代谢，这些对你都是很有帮助的。如需了解更多用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  陈帅 药师妙手互联网医院

  2022-01-14 35626次

• 脸色发黄暗沉怎么办
  通常脸色发黄、暗沉与患者脾虚密切相关。因为在中医当中脾对应的的颜色为黄色，而脾虚会导致脸色的发黄，如何进行调理？首先，我们要进行健脾、养血、益气，可以吃一些中成药，如健脾丸、归脾丸。第二，中医还一个很好的方法就是艾灸，通过艾灸气海穴，关元穴以及中脘穴，脾俞穴，肾俞穴，可以起到健脾、益气、养血的功效。第三，需要从根本上改善饮食习惯，做到饮食清淡，有营养，不吃辛辣刺激、油腻、伤脾胃的食物，并且生活规律，早睡早起，不熬夜，进行适当的体育锻炼，保持心情的舒畅。
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  文蕾 主治医师九江市第一人民医院

  2019-07-21 9866次

• 皮肤黄暗沉怎么办
  皮肤出现发黄，暗沉的原因有很多，在日常生活当中很多因素都可以导致这方面的改变，比如紫外线的照射，电脑的辐射等等。这是皮肤老化的一种主要表现，这些物理性的因素会导致局部皮肤的纹理混乱，血液循环不畅，还有黑色素的积聚，从而使皮肤发生暗黄。还有一些其他的因素，比如胃肠道或者消化道的其他疾病，最常见的有肝胆疾病，消化不良等等。有时候，患者缺乏维生素或者一些微量元素，也有可能会影响皮肤的肤色。在治疗方面，患者要尽量的避免一些物理因素的损害，比如强光日晒或者紫外线，可以通过口服一些维生素类的药物来进行调理，常用的有烟酰胺，β胡萝卜素，维生素C，维生素E等等。在外用方面，要注意保湿，另外也可以外用维生素E乳膏来进行治疗。
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  罗锐军 主治医师河源市人民医院

  2019-07-16 6782次

• 脸色发黄暗沉皮肤松弛怎么办
  脸色发黄，暗沉，皮肤松弛可以通过注射玻尿酸的方式来得到改善，必要时也可以做拉皮手术。脸色发黄，暗沉，皮肤松弛，可能是由于营养不良或者年龄的因素所导致的。一般可以通过注射玻尿酸的方式来得到改善，能够有很好的补水保湿效果，可以缓解皮肤松弛的症状。对于皮肤松弛的情况比较严重，也可以做拉皮手术，能够将局部的皮肤切除掉，然后再用美容针缝合，可以达到紧致皮肤的效果。平时可以多吃一些富含胶原蛋白的食物，比如猪蹄或者是鱼肉以及鸡爪等。保证睡眠充足。
  徐彦春 副主任医师解放军联勤保障部队940医院

  2022-03-25 201次

• 脸色发黄暗沉怎么办
  当身体出现面部发黄暗沉的临床情况，此病主要是由于身体气血不足，血液循环不良，或者是身体肝胆疾病等引起的临床表现症状。 建议到医院通过化验，进一步确认以后可以通过保护功能，活血化瘀，补气养血的方法进行综合性治疗，可以口服当归补血口服液，血府逐瘀口服。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2019-01-15 7002次

• 脸色发黄暗沉怎么回事
  脸色发黄暗沉一般与睡眠不足、暴晒引起、饮水不足、内分泌紊乱、黄疸等原因有关，当身体产生不适时，应及时就医检查。1、睡眠不足：当长期熬夜导致睡眠质量不好，睡眠时间不足时，就会使肌肤失去光泽感，变得发黄暗沉，应避免熬夜，保证充足的睡眠时间。2、暴晒引起：当皮肤没有做好防晒，受到紫外线的照射时，就会产生黑
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2024-07-26 0次

• 皮肤发黄暗沉怎么改善
  皮肤发黄暗沉可能是年龄增长、紫外线照射、睡眠不足、缺铁性贫血、乙型病毒性肝炎等原因所致，可以通过一般治疗、药物治疗等方法改善。1、年龄增长：随着年龄的增长，机体的新陈代谢速度会减慢，角质层也会逐渐增厚，可引起皮肤暗黄的情况。建议平时适当的进行运动，比如跑步、打羽毛球、练太极拳等，能够促进机体的新陈代
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2023-08-09 0次