问夏天喝什么可以补充体力？

为你推荐

• 胃不好可以喝什么

  对于胃不好的人群，应该尽量少喝一些过甜、过度刺激的饮料，最好喝白开水，也可以喝点牛奶，因为牛奶可以对胃黏膜起到润滑和保护的作用，也可以喝点淡蜂蜜水，蜂蜜水可以美容、养颜，同时还能促进胃肠道的蠕动，这些功效对身体都很好。如果不适应，也可以选择喝点茶，建议这部分人群尽量用红茶，因为红茶是熟茶，是温热性的，能够养胃。喝红茶的时间尽量在下午，有的时候也可以在晚上喝一点，如果担心晚上喝了茶以后睡不着，最好下午喝。还可以选择比如大麦茶，大麦茶清香浓郁，而且还含有很多微量元素，还有一些人体需要的营养物质，还能够养胃。所以如果胃不好，尽量不要喝饮料、喝酒，尤其是碳酸饮料，对胃不好的人群来说，是非常有害的。

  

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  王建华 副主任医师河北工程大学附属医院

  2022-03-27 3373次

• 胃溃疡可以喝什么

  对于胃溃疡的患者来说，浓茶、咖啡或者酒是一定要禁忌的，这些是不能喝的。我们建议可以喝一些各种的粥类，大米粥、小米粥、薏米粥都没有问题。另外如果想沏一些果汁的话，我们建议可以用一些现榨的果汁，另外略微加温一下，合成温热的，不要喝生冷的。生冷的饮料或者果汁是会刺激胃的。我们一定要进食那些对胃刺激小的汤类。另外，骨汤、鸡汤、这些含脂类，含油率比较高的要适量，不要过量，高脂的饮食也可以刺激胃酸分泌，加重胃的负担，胃溃疡患者的胃功能是相对比较弱的。我们一定要避免这类的高脂高糖的汤类。

  

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  王建华 副主任医师河北工程大学附属医院

  2020-04-23 2447次

• 生孩子吃什么补充体力
  顺产生孩子是一个比较消耗体力的过程，而且时间比较长，在生孩子的过程中需要吃什么来补充体力，首先在生孩子的过程当中肯定会发生分娩疼痛，这种疼痛对于女性的胃肠道刺激是比较严重的，因此在选择食物的时候，一定要选择刺激性比较小的食物，以免疼痛对胃肠道产生刺激就会引起呕吐，一般选择比较松软的食物例如面包或者一些含有高能量的液体，例如一些饮料或者是红牛补充体力。如果完全进入产程以后孕妇吃不进去饭，也是可以通过静脉输注葡萄糖来适当的补充体力，但是无论怎么样都不建议在生孩子期间吃得太多，吃得太饱或者吃一些不好消化的面食或者其他东西，因此在生孩子期间一般建议吃好消化的，软的，清淡的食物，例如面包或者蔬菜，多吃一些含有能量高的食物，包括巧克力等。
  语音时长 01:26”
  张露 副主任医师山东省立医院

  2019-05-02 11970次

• 去疲劳补充体力的汤
  去疲劳补充体力的汤可以选择以下的几种：比如荔枝干老鸭汤，取荔枝干和老鸭，再放入瑶柱，陈皮，盐适量煮成汤来饮用，具有补气养血，恢复体力的功效。柴胡西红柿排骨汤，可以选择使用柴胡，西红柿和排骨，适当的放入生姜和盐熬成的汤来饮用，具有疏肝解压，缓解疲劳的功效。山楂荷叶香蕉汤，选择山楂，荷叶和香蕉，再加适当的冰糖，熬成的汤来饮用，具有解压解郁，消除疲劳的功效。
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  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2021-01-11 6994次

• 夏天感冒可以喝姜汤吗
  中医将感冒大致分为风寒感冒和风热感冒，一般生姜味辛，性微温，入肺、胃和脾三经。入肺经外能发汗，内能化痰，而入胃经又温中止呕。因此生姜具有发汗解表、温中散寒、暖胃止吐、祛痰止渴、解毒的功效。所以以上这些生姜的用途都是针对风寒感冒，如果是风热感冒喝了姜汤还可能会加重病情。所以风寒感冒是可以适当喝点姜汤的。
  任运江 主治医师济南市章丘区中医医院

  2018-11-22 601次

• 夏天防中暑喝什么
  病情分析：夏天天气比较炎热，如果长时间的在户外活动，就有可能会引起中暑。要预防中暑的话，首先可以适当的喝一些绿豆汤，绿豆汤具有清热解暑的作用，可以预防中暑。另外可以适当的喝一些西瓜汁等果汁，既可以补充水分又可以补充维生素，还能够预防中暑。意见建议：一旦患者出现中暑，首先应当将患者转移到阴凉的环境中。另外可以口服藿香正气水等药物，来缓解中暑的症状。
  韩猛祥 副主任医师济南市中西医结合医院

  2019-08-15 2003次

• 高温出汗多喝什么可以补充体力
  高温出汗多喝淡盐水以及糖水可以补充体力。如果患者长期在高温环境中，身体为保持体温平衡会大量的排出汗液，在汗液蒸发的时候可以带走体表的部分温度，维持体温平衡。在出汗的过程中，不仅会将身体内的水分带走，还有可能会带走部分的钠离子、钾离子、氯离子以及糖分等，所以在高温出汗之后需要喝一些淡盐水以及糖水补充体
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-08-15 964次

• 孩子体育锻炼喝什么补充体力
  孩子体育锻炼一般可以喝矿泉水、果汁、牛奶、米汤、葡萄糖等补充体力。身体有不适症状时，应及时就医。1、矿泉水：孩子在进行体育锻炼时，可能会大量的出汗，消耗体内大量的水分，可以适当的喝矿泉水为机体补充水分，来维持体力，可帮助预防脱水现象。2、果汁：其中含有维生素、果糖等多种营养成分，孩子喝了之后也可以为
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-06-28 0次