问高血压吃什么水果
病情描述:
高血压吃什么水果
答医生回答
病情分析:
高血压患者可以适量的吃一些橙子,柚子,山楂,猕猴桃,火龙果,香蕉等水果。适量的吃一些这样的水果,可以补充维生素,补充微量元素,提高免疫力。高血压的患者适量的吃一些这样的水果,对血压的控制也是有帮助的。
意见建议:
高血压的患者要养成低盐低脂的饮食习惯,避免吃含盐量较高的食物,如腌制的咸菜,熏肉,避免吃脂肪含量较高的食物,如肥肉,油炸食品等。
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妊娠高血压吃什么水果妊娠高血压疾病吃什么水果,没有特殊的一个要求,不是某一个水果,就会导致高血压疾病的发生,也不是某一种水果,就会治疗高血压疾病,但是我们研究发现,这种维生素的摄取,对于血管的保护,对于高血压疾病的发生,是有很大的帮助的,比方说维生素E,比方说维生素c,所以我们在孕期选择饮食的时候,你要选择含有维生素E、维生素C、b族维生素比较多的这样的,丰富的这样的食物,比方说我们的苹果、橘子、猕猴桃,很多的水果,只要是维生素C的,含量丰富的胡萝卜素含量丰富的,都可以在营养上面,对于高血压疾病有一个很好的预防,或者治疗的一个作用的。01:09
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高血压吃什么药高血压的治疗,目前主要是依靠药物治疗和生活方式的干预。生活方式的干预,大家知道就是低盐饮食,比如说少吃咸的、控制体重,但更重要的是药物的控制。目前高血压的药物主要分为五类,简单用英文字母代替,就是A、B、C、D。A其实代表两类药物,一类就是沙坦类药物,另外一类就是普利类药物,沙坦类药物,比如说氯沙坦、氯沙坦钾;普利类药物,比如贝那普利、依那普利等等。B类主要是β受体阻滞剂,代表药物就是倍他乐克,这类药物,主要是通过减慢心率来控制血压的。C类药物,就是钙通道阻滞剂,代表药物就是地平类,它以地平类为结尾,比如说咱们常用的硝苯地平和氨氯地平等等。D就是利尿剂,比说氢氯噻嗪和螺内酯等等。01:27
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高血压吃什么水果.高血压患者,如果没有其他疾病,比如没有糖尿病,单纯的高血压的话,那么在水果的选择上,范围是比较广的,可以选择火龙果,香蕉,苹果,橙子这样的水果,还有柚子,猕猴桃,樱桃都是可以吃的。水果富含的维生素成分比较高,有些水果含有糖分也比较高,所以糖尿病患者在水果方面选择上比较严格一些,如果是单纯的高血压,而没有糖尿病,在水果的选择上,相对来说要宽泛一些,一般的水果都是可以吃的,但是一定要注意,尽量吃容易消化的水果,尽量不要吃一些比较硬的、凉的,而且容易引起腹泻的一些水果,所以在水果的选择上要注意适合自己的情况。另外高血压患者除了水果方面,应该多吃一些新鲜的蔬菜,常见的蔬菜,比如芹菜,西兰花,茄子都是可以的。另外,蔬菜含有的维生素成分也是比较高一些,有利于血压的平稳,对于高血压患者还要注意要规律的作息,避免熬夜,经常锻炼身体。语音时长 1:32”
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有高血压吃什么水果适合高血压患者吃的水果有很多,主要包括:第一、含维生素C的水果,如桔子,具有抗氧化的作用降低血压。第二、可以吃富含粗纤维的水果,如苹果,苹果的粗纤维可以改善肠道菌群。第三、富含钾离子的水果,像富含钾离子的水果,比如香蕉,香蕉能够通过调节钾钠的比例达到降低血压的目的。第四、具有饱腹感的水果,比如番茄。第五、热量比较低的水果,比如草莓、蓝莓。第六、含维生素B、B1比较多的水果,如橙子、橘子、柚子等等。语音时长 1:20”
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高血压忌吃什么水果病情分析:高血压对水果没有禁忌,平时可多吃一些含钾离子的水果,比如苹果、香蕉、山楂、西柚、猕猴桃等。并按时服用降压药物,将血压控制在正常范围内,能够减少并发症的出现。意见建议:高血压患者可以注意一下饮食,减少摄入高盐的食物。摄入盐过多,会导致水钠潴留,从而引起血压升高。多吃富含维生素、矿物质、蛋白质、纤维素的食物。
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高血压孕妇吃什么水果首先高血压孕妇正常情况下应该多吃一些蔬菜水果,同时应该密切的进行观察血压情况,可以吃一些西瓜、苹果、橘子、香蕉都是可以的,同时应该密切的进行观察血压情况,如果出现血压增高,需要及时的到正规医院进行及时的就诊。
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高血压吃什么水果蔬菜高血压的患者可以吃苹果、香蕉、草莓、芹菜、菠菜等水果蔬菜。收缩压大于等于140mmHg和(或)舒张压大于等于90mmHg通常是高血压,导致高血压的原因比较多,包括遗传因素、饮食因素、生活习惯因素、过度肥胖、精神长时间紧张、焦虑症等,每个患者的身体情况不同,导致高血压的原因也不同,需要根据患者的基本情
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吃什么水果治高血压常见的能够降压的水果,包括:一,苹果,因为高血压的发病与钠盐的堆积有关系,有些人摄入的钠盐过高导致高血压,冠心病的主要原因之一,而苹果是含钾元素比较高的水果,可将人体血液中的钠释放出来,有利于降低血压。二,西瓜,西瓜可用于治疗高血压,西瓜不含有脂肪,而且西瓜子含有人体多种微量元素及维生素。西瓜中含有