问阿胶粉怎么吃

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• 吃阿胶能去斑吗

  阿胶的主要的功效是补血养血，益气安神等，对于气血不足，或者病后初愈等引起的黄褐斑、瘀斑等症状，服用阿胶是可以起到一定的辅助治疗的作用的。阿胶是以驴皮为原料，经煎煮、浓缩等而制成的固体胶块，具有补血滋阴、润燥止血的功效。阿胶与人参、鹿茸并称中药三宝，自古以来作为强身健体之佳品。阿胶是女性滋阴养颜不可多得的好帮手。阿胶富含胶原蛋白质，食用后会使肌肤细嫩，弹性好，并且通过调养气血起到滋润皮肤、减少皱纹的作用，使得面色红润，有光泽，可以有效改善黑眼圈，也有很好的祛斑效果。但是，只依靠吃阿胶并不能完全地祛斑，只是吃阿胶可以调理你的身体，从而辅助祛斑。祛斑要避免进食含铜等重金属的食物，做好防晒，少吃辛辣食物，应多进食富含维生素C的食物等。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-31 25792次

• 孕妇可以吃阿胶吗

  孕妇可以在医师指导下服用阿胶。阿胶具有补血，润燥，止血的功效，对于孕妇也有很好的安胎作用。对于产后虚弱的女性，也可以促进机体造血，使体力尽快恢复。孕妇在孕期贫血是常见的现象。妊娠后半期为了负担胎儿生长与发育，铁的需要量增加，再加上胎儿发育还需要吸收铁，所以孕妇一到了孕中期很容易出现缺铁性贫血，这个时候孕妇补血就显得很有必要。阿胶作为补血佳品，其含有赖氨酸、甘氨酸等18种氨基酸，并且含有钙、铁、镁等20多种微量元素，均为人体血液生成及新陈代谢所需的原料。此外阿胶还能刺激机体细胞产生超氧化物歧化酶，可清除氧自由基，从而可以延缓衰老、滋补养颜。养颜效果也是优于使用化妆品，可增强皮肤弹性，从内及外调理气色，改善人体内气血平衡。需要注意对于湿气重，有实火，脾胃虚弱和气滞血瘀的孕妇，以及怀孕前3个月和后3个月最好不要吃阿胶。如需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-08-25 1820次

• 阿胶粉怎么吃效果最好
  阿胶有很好的补血的功效，红茶又能帮助胃肠消化，促进食欲，并强壮心脏功能。所以买回来阿胶粉可以用红茶冲调喝，起到补血的作用。另外，阿胶粉可以配牛奶，用热牛奶直接冲饮阿胶粉，化了后直接服用，可以起到生津润肠的功效。阿胶粉可以配梨，可以选择一个新鲜的梨切成小块，用水煮沸后再加入准备好的阿胶，粉搅拌后使其融化掉。可以起到滋阴润肺止咳的作用。阿胶粉也可以配鸡蛋，先把阿胶粉用开水溶解了，然后把鸡蛋调匀后加入到阿胶粉中，一起去煮，很有营养。也可以起到安胎的作用。阿胶粉可以配蜂蜜，阿胶粉用开水冲泡后搅拌，然后加入适量的蜂蜜，可以对肝脏起到保护作用，消除疲劳。
  语音时长 1:35”
  范阿童 副主任医师盘锦市中心医院

  2018-10-24 88522次

• 脑梗塞可以吃阿胶蛋白质粉吗
  不建议脑梗塞患者进行服用阿胶粉这一类产品，如果是伴有贫血的现象可以少量的进行服用，阿胶对于人体的作用主要是具有补气补血的效果。对于贫血气血虚弱的患者来说，是最合理有效的滋补良品，脑梗塞的患者主要是由于颅内存在有动脉硬化导致血管的狭窄，在情绪波动，血液浓缩，血管痉挛的基础上可以引起血管栓塞，导致脑组织缺血缺氧的现象。意见建议：对于脑梗塞的患者来说，如果不存在贫血的现象，就没有必要使用阿胶，如果使用之后最后导致血液成分过多或者是血液成分的改变，反而对脑梗塞的预后不利。在饮食方面患者要注意的是要多吃新鲜的蔬菜和水果，新鲜的蔬菜和水果中含有大量维生素c，可调节胆固醇代谢防止动脉硬化，同时也可增加血管倒致密性，用植物油少吃动物脂肪，植物油中含不饱和脂肪酸，可促进血清胆固醇降低，而动物脂肪如猪油、奶油、肥肉等，含胆固醇较高。
  语音时长 1:34”
  赵晶晶 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-26 3420次

• 阿胶怎么吃才好
  阿胶可以口服或者是煲汤时放入一些都是可以很好的起到补血益气的功效的。对于气血不足的人，建议可以通过阿胶来帮助补充气血，同时建议阿胶不要吃得太多，吃得太多会容易造成上火的现象，建议在服用阿胶的同时，一定要适当多喝水来帮助促进阿胶的很好吸收。
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2019-01-23 9401次

• 阿胶片怎么吃
  阿胶片是临床上应用非常广泛的补血药，阿胶片的主要作用是补血滋阴，润燥，止血。用于血虚萎黄，眩晕心悸，心烦不眠，肺燥咳嗽。阿胶片的规格主要是1克/片，对于阿胶片的用法怎么吃，主要是咀嚼或吞服，一次1～3克，一日3次。
  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2019-01-18 7904次

• 阿胶粉怎么吃效果最好
  阿胶有很好的补血的功效，红茶又能帮助胃肠消化，促进食欲，并强壮心脏功能。所以买回来阿胶粉可以用红茶冲调喝，起到补血的作用。另外，阿胶粉可以配牛奶，用热牛奶直接冲饮阿胶粉，化了后直接服用，可以起到生津润肠的功效。阿胶粉可以配梨，可以选择一个新鲜的梨切成小块，用水煮沸后再加入准备好的阿胶，粉搅拌后使其融
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-08 4058次

• 阿胶粉怎么冲泡？教你正确方法！
  在日常生活中，我经常接触关于阿胶粉的各种疑问，最近，我就在线上健康咨询平台上收到了一个问题，如何正确冲泡阿胶粉，相信很多人对此都不是十分理解，现在就这个问题，给大家分享一下。阿胶粉是以阿胶原液为原料，采用真空干燥技术制成的粉末，其中含有丰富的营养成分。冲泡阿胶粉时水温建议保持在40~50℃，然后用筷
  2024-03-11 0次