备孕必须吃叶酸吗,男女都吃吗

女, 33岁

2020-06-06 2435次

病情描述:

备孕必须吃叶酸吗,男女都吃吗

医生回答

病情分析:

女性在备孕期间需要口服叶酸片的,叶酸片具有预防胎儿神经管畸形的作用。但并不是一定要吃的,有的女性没有吃叶酸片,生出来的孩子也是健康的。男性并不需要吃叶酸片的。

意见建议:

在备孕期间男女双方要作息时间规律,不要过于劳累熬夜。饮食方面不要吃过于辛辣刺激性寒凉的食物,也不要吸烟,饮酒,有利于优生优育。在备孕期间建议女性要保持一颗积极健康的心态,避免情绪剧烈波动。

病情分析:

补充叶酸的目的是为了保证胎儿发育阶段的叶酸供给,避免由于叶酸缺失引发的胎儿畸形,所以女性最好在备孕期间和怀孕后的前三个月之内进行补充叶酸,男性可以吃,也可以不吃的。

意见建议:

建议在备孕期间,男女双方都应该戒烟戒酒,不要接触x线,不要接触毒物,也最好不要饲养小动物,保证休息和睡眠,多补充钙、蛋白质、维生素含量高的食物。

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