问脂肪肝该注意些什么

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• 什么是脂肪肝？

  脂肪肝是一种慢性的肝肝脏损伤，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。它和别的肝炎，包括这个乙肝一样，也可以有三部曲，比如非酒精性脂肪性肝炎，然后脂肪性肝炎引起的肝硬化，最后也有一些部分病人可引起肝癌。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-04-12 24899次

• 脂肪肝患者饮食要注意什么

  脂肪肝是一种临床综合征，是因为各种病因导致脂肪在肝脏发生了弥漫性的浸润，脂肪肝的发生与饮食、生活方式有关，因此脂肪肝患者的饮食要注意以下几点：一、戒酒，90%的酒精在肝脏内代谢，产生的乙醛对肝细胞有损伤作用，可以影响脂肪在肝脏的代谢，进而形成脂肪肝。二、饮食调整，要避免暴饮暴食，要多吃富含维生素的蔬菜、水果，以及优质蛋白，如鱼类、瘦肉、牛奶、豆制品等，要低脂肪、低糖、低热量饮食，要减轻体重。此外运动对脂肪肝的消除也有很好的效果，如慢跑、跳绳、散步、游泳等，具体的运动方式和量可咨询医生。轻度脂肪肝通过运动、改变饮食习惯、戒酒等生活干预是可以治愈的，重度脂肪肝患者同时可能还需要药物的辅助治疗，甚至要手术治疗。

  

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  陆海英 主任医师北京大学第一医院

  2022-06-24 3070次

• 脂肪肝该注意些什么
  第一，要注意调整饮食结构，合理膳食，每天三餐的膳食，要调配合理，做到粗细搭配，营养平衡，足够的蛋白质，能清除肝内脂肪，要戒烟戒酒，少吃过于油腻的食物，少吃油炸的食物，烟熏的食物，控制脂肪的摄入量，尤其要避免动物性脂肪的摄入。第二，要适当运动，每天坚持体育锻炼，可以根据自己的体质选择适宜的运动项目，比如慢跑、打乒乓球、羽毛球等运动，要从小运动量开始，循序渐进逐步达到适当的运动量，以加强体内脂肪的消耗。第三，慎用药物，和药物进入体内，都要经过肝脏解毒，在选用药物的时候，更要慎重谨防药物的毒副作用，特别对肝脏有损害的药物，一定要更加注意避免，进一步加重肝脏的损害。
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  李霞 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-09-10 1278次

• 轻微脂肪肝该注意些什么
  对于轻度的脂肪肝，我们建议患者要控制饮食和加强体育锻炼，在饮食方面要注意清淡饮食，主要是避免吃油腻、高脂、高糖的食物，同时要注意避免喝酒，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充优质蛋白质，像瘦肉、鱼、鸡蛋。同时要制定一个锻炼计划，平常可以多参加一些户外活动，比如散步、快走、慢跑等等。通过控制饮食和加强体育锻炼，患者可以明显的改善脂肪肝。
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  王丽群 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-02-01 5744次

• 轻微脂肪肝该注意些什么
  轻微脂肪肝的患者可以没有任何症状，或者会出现一些疲乏无力的症状。但是如果不及时的治疗或者改善生活方式，脂肪肝也会出现加重，有可能会引起肝脏功能异常，从而引发一系列的并发症。轻微脂肪肝的患者，首先要合理的膳食，戒烟戒酒，不要吃太油腻的食物，减少脂肪的摄入。另外要适当的参加体育锻炼，增加体内脂肪的消耗。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-02-17 3101次

• 脂肪肝注意些什么
  病情分析：脂肪肝是一种代谢性肝脏疾病，主要是由于不控制饮食，长期饮酒造成，所以平常一定要做到低盐低脂饮食，还要戒酒，适当的锻炼身体，控制体重也很重要。意见建议：建议脂肪肝患者还需要定期到医院体检，检查血脂，肝功能，肝脏影像学。如果出现转氨酶升高，还需要服用相关的保肝药物进行治疗。
  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2020-05-09 703次

• 脂肪肝要注意些什么
  脂肪肝一般要注意调整饮食结构、适当锻炼、保证休息、定期复查、规范用药等。1、调整饮食结构：平时饮食建议清淡，多吃富含优质蛋白的食物，如牛奶、豆制品、瘦肉等，以及新鲜的水果蔬菜；避免食用富含高胆固醇、高脂肪的食物，如肥肉、动物肝脏等。2、适当
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-12-21 0次

• 脂肪肝注意吃什么
  脂肪肝注意吃什么要根据实际情况来定，一般来说包括两方面：第一方面：药物，如果肝功能正常一般不需要用药，如果肝功能明显的异常可以选择性的使用多烯磷脂酰胆碱、护肝片、双环醇等。如果合并高血脂需要使用降血脂药物，如果合并糖尿病需要使用适当的降血糖。第二、饮食注意，脂肪肝的饮食注意主要是要控制整体的饮食量，
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-01-24 83次